846キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

846kcalの和風定食(鮭)

×1.5人前

一人前：540kcal (570g)

846kcalの和風定食(鯖)

×1.1人前

一人前：740kcal (640g)

846kcalのごはん（炊）

×3.3膳

一膳：250kcal (150g)

846kcalのおにぎり

×4.2個

一個：200kcal (120g)

846kcalの食パン

×5.6枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

846kcalのハムエッグ

×2.8人前

一人前：300kcal (140g)

846kcalのベーコンエッグ

×3人前

一人前：280kcal (130g)

846kcalのバナナヨーグルト

×6人前

一人前：140kcal (130g)

846kcalのオートミール（おかゆ）

×7人前

一人前：120kcal (180g)

846kcalのシリアル

×2.4人前

一人前：350kcal (250g)

846kcalのうどん

×3.1人前

一人前：270kcal (530g)

846kcalのそば

×2.8人前

一人前：300kcal (530g)

846kcalのカレー

×1人前

一人前：800kcal (670g)

846kcalのハヤシライス

1人前の約89%程度

一人前：950kcal (650g)

846kcalのビーフシチュ

×1.5人前

一人前：550kcal (530g)

846kcalの豚骨ラーメン

×1.6人前

一人前：500kcal (750g)

846kcalの醤油ラーメン

×1.8人前

一人前：470kcal (750g)

846kcalの冷やし中華

×1.4人前

一人前：580kcal (420g)

846kcalのお好み焼き

×1.6人前

一人前：500kcal (230g)

846kcalのミートスパゲティ

×1.4人前

一人前：600kcal (400g)

846kcalのナポリタン

×1.5人前

一人前：550kcal (350g)

846kcalの天丼

×1.3人前

一人前：640kcal (380g)

846kcalの牛丼

×1.3人前

一人前：640kcal (380g)

846kcalの生姜焼き定食

×1.3人前

一人前：640kcal (1090g)

846kcalの焼肉定食

×1人前

一人前：840kcal (640g)

846kcalの餃子定食

×1.3人前

一人前：650kcal (460g)

846kcalの寿司（8貫）

×1.5人前

一人前：550kcal (400g)

846kcalの野菜炒め

×7人前

一人前：120kcal (200g)

846kcalの肉野菜炒め

×2.6人前

一人前：320kcal (200g)

846kcalのハンバーガー

×3.3個

一個（M）：250kcal (100g)

846kcalのハンバーグ

×3.1個

一個：270kcal (120g)

846kcalのフライドポテト

×2.6人前

一人前：320kcal (135g)

846kcalのピザ

×7.6人前

一切れ：110kcal (70g)

846kcalのごはん（炊）

×3.3膳

一膳：250kcal (150g)

846kcalのおにぎり

×4.2個

一個：200kcal (120g)

846kcalの食パン

×5.6枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

846kcalの牛フィレ肉

×5.6人前

一人前：150kcal (100g)

846kcalの豚バラ

×2.1人前

一人前：390kcal (100g)

846kcalの鶏モモ肉

×4.7人前

一人前：180kcal (100g)

846kcalの鶏むね肉

×5.1人前

一人前：165kcal (100g)

846kcalの鮭

×6人前

一人前：140kcal (100g)

846kcalのサバ

×4.2人前

一人前：200kcal (100g)

846kcalのまぐろ

×6.7人前

一人前：125kcal (100g)

846kcalのそうめん（渇）

×2.4人前

一人前：340kcal (100g)

846kcalのソーセージ

×14.1人前

一人前：60kcal (20g)

846kcalのハム

×21.1人前

一人前：40kcal (20g)

846kcalの魚肉ソーセージ

×7本

一本：120kcal (70g)

846kcalのちくわ

×24.1本

一本：35kcal (30g)

846kcalのかまぼこ

×6個

一個：140kcal (150g)

846kcalの木綿豆腐

×4丁

一丁：210kcal (300g)

846kcalの絹ごし豆腐

×4.9丁

一丁：170kcal (300g)

846kcalの納豆

×8.4パック

一パック：100kcal (50g)

846kcalのヨーグルト

×14.1人前

一人前：60kcal (100g)

846kcalのチーズ

×14.1枚

一枚：60kcal (20g)

846kcalのせんべい

×21.1枚

一枚：40kcal (20g)

846kcalのまんじゅう

×6.5個

一個：130kcal (50g)

846kcalのポテチ

×2.5袋

一袋：330kcal (60g)

846kcalのチョコ

×3枚

一枚枚280kcal (50g)

846kcalのチロルチョコ

×16.9個

一個：50kcal (50g)

846kcalのクッキー

×16.9枚

一枚：50kcal (10g)

846kcalのポッキー

×84.6本

一本：10kcal (2g)

846kcalのあめ

×56.4個

一個：15kcal (4g)

846kcalのフルーツパフェ

×1.7人前

一人前：490kcal (300g)

846kcalのチョコパフェ

×1.5人前

一人前：540kcal (190g)

846kcalのバニラアイス

×2.2人前

一人前：370kcal (200g)

846kcalのチョコアイス

×2.8人前

一人前：300kcal (200g)

846kcalの抹茶アイス

×2.8人前

一人前：300kcal (200g)

846kcalのショートケーキ

×2.2人前

一人前：370kcal (120g)

846kcalのホットケーキ

×2.6人前

一人前：320kcal (120g)

846kcalのドーナツ

×3.8個

一個：220kcal (60g)

846kcalのシュークリーム

×5.2個

一個：160kcal (80g)

846kcalのりんご

×6個

一個：140kcal (250g)

846kcalのなし

×7個

一個：120kcal (300g)

846kcalのもも

×8.4個

一個：100kcal (260g)

846kcalのみかん

×21.1個

一個：40kcal (80g)

846kcalのぶどう

×10.5房

一房：80kcal (150g)

846kcalのバナナ

×9.4本

一本：90kcal (150g)

846kcalのいちご

×10.5パック

一パック：80kcal (250g)

846kcalのグレープフルーツ

×8.4個

一個：100kcal (400g)