791キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

791kcalの和風定食(鮭)

×1.4人前

一人前：540kcal (570g)

791kcalの和風定食(鯖)

×1人前

一人前：740kcal (640g)

791kcalのごはん（炊）

×3.1膳

一膳：250kcal (150g)

791kcalのおにぎり

×3.9個

一個：200kcal (120g)

791kcalの食パン

×5.2枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

791kcalのハムエッグ

×2.6人前

一人前：300kcal (140g)

791kcalのベーコンエッグ

×2.8人前

一人前：280kcal (130g)

791kcalのバナナヨーグルト

×5.6人前

一人前：140kcal (130g)

791kcalのオートミール（おかゆ）

×6.5人前

一人前：120kcal (180g)

791kcalのシリアル

×2.2人前

一人前：350kcal (250g)

791kcalのうどん

×2.9人前

一人前：270kcal (530g)

791kcalのそば

×2.6人前

一人前：300kcal (530g)

791kcalのカレー

1人前の約98%程度

一人前：800kcal (670g)

791kcalのハヤシライス

1人前の約83%程度

一人前：950kcal (650g)

791kcalのビーフシチュ

×1.4人前

一人前：550kcal (530g)

791kcalの豚骨ラーメン

×1.5人前

一人前：500kcal (750g)

791kcalの醤油ラーメン

×1.6人前

一人前：470kcal (750g)

791kcalの冷やし中華

×1.3人前

一人前：580kcal (420g)

791kcalのお好み焼き

×1.5人前

一人前：500kcal (230g)

791kcalのミートスパゲティ

×1.3人前

一人前：600kcal (400g)

791kcalのナポリタン

×1.4人前

一人前：550kcal (350g)

791kcalの天丼

×1.2人前

一人前：640kcal (380g)

791kcalの牛丼

×1.2人前

一人前：640kcal (380g)

791kcalの生姜焼き定食

×1.2人前

一人前：640kcal (1090g)

791kcalの焼肉定食

1人前の約94%程度

一人前：840kcal (640g)

791kcalの餃子定食

×1.2人前

一人前：650kcal (460g)

791kcalの寿司（8貫）

×1.4人前

一人前：550kcal (400g)

791kcalの野菜炒め

×6.5人前

一人前：120kcal (200g)

791kcalの肉野菜炒め

×2.4人前

一人前：320kcal (200g)

791kcalのハンバーガー

×3.1個

一個（M）：250kcal (100g)

791kcalのハンバーグ

×2.9個

一個：270kcal (120g)

791kcalのフライドポテト

×2.4人前

一人前：320kcal (135g)

791kcalのピザ

×7.1人前

一切れ：110kcal (70g)

791kcalのごはん（炊）

×3.1膳

一膳：250kcal (150g)

791kcalのおにぎり

×3.9個

一個：200kcal (120g)

791kcalの食パン

×5.2枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

791kcalの牛フィレ肉

×5.2人前

一人前：150kcal (100g)

791kcalの豚バラ

×2人前

一人前：390kcal (100g)

791kcalの鶏モモ肉

×4.3人前

一人前：180kcal (100g)

791kcalの鶏むね肉

×4.7人前

一人前：165kcal (100g)

791kcalの鮭

×5.6人前

一人前：140kcal (100g)

791kcalのサバ

×3.9人前

一人前：200kcal (100g)

791kcalのまぐろ

×6.3人前

一人前：125kcal (100g)

791kcalのそうめん（渇）

×2.3人前

一人前：340kcal (100g)

791kcalのソーセージ

×13.1人前

一人前：60kcal (20g)

791kcalのハム

×19.7人前

一人前：40kcal (20g)

791kcalの魚肉ソーセージ

×6.5本

一本：120kcal (70g)

791kcalのちくわ

×22.6本

一本：35kcal (30g)

791kcalのかまぼこ

×5.6個

一個：140kcal (150g)

791kcalの木綿豆腐

×3.7丁

一丁：210kcal (300g)

791kcalの絹ごし豆腐

×4.6丁

一丁：170kcal (300g)

791kcalの納豆

×7.9パック

一パック：100kcal (50g)

791kcalのヨーグルト

×13.1人前

一人前：60kcal (100g)

791kcalのチーズ

×13.1枚

一枚：60kcal (20g)

791kcalのせんべい

×19.7枚

一枚：40kcal (20g)

791kcalのまんじゅう

×6個

一個：130kcal (50g)

791kcalのポテチ

×2.3袋

一袋：330kcal (60g)

791kcalのチョコ

×2.8枚

一枚枚280kcal (50g)

791kcalのチロルチョコ

×15.8個

一個：50kcal (50g)

791kcalのクッキー

×15.8枚

一枚：50kcal (10g)

791kcalのポッキー

×79.1本

一本：10kcal (2g)

791kcalのあめ

×52.7個

一個：15kcal (4g)

791kcalのフルーツパフェ

×1.6人前

一人前：490kcal (300g)

791kcalのチョコパフェ

×1.4人前

一人前：540kcal (190g)

791kcalのバニラアイス

×2.1人前

一人前：370kcal (200g)

791kcalのチョコアイス

×2.6人前

一人前：300kcal (200g)

791kcalの抹茶アイス

×2.6人前

一人前：300kcal (200g)

791kcalのショートケーキ

×2.1人前

一人前：370kcal (120g)

791kcalのホットケーキ

×2.4人前

一人前：320kcal (120g)

791kcalのドーナツ

×3.5個

一個：220kcal (60g)

791kcalのシュークリーム

×4.9個

一個：160kcal (80g)

791kcalのりんご

×5.6個

一個：140kcal (250g)

791kcalのなし

×6.5個

一個：120kcal (300g)

791kcalのもも

×7.9個

一個：100kcal (260g)

791kcalのみかん

×19.7個

一個：40kcal (80g)

791kcalのぶどう

×9.8房

一房：80kcal (150g)

791kcalのバナナ

×8.7本

一本：90kcal (150g)

791kcalのいちご

×9.8パック

一パック：80kcal (250g)

791kcalのグレープフルーツ

×7.9個

一個：100kcal (400g)