927キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

927kcalの和風定食(鮭)

×1.7人前

一人前：540kcal (570g)

927kcalの和風定食(鯖)

×1.2人前

一人前：740kcal (640g)

927kcalのごはん（炊）

×3.7膳

一膳：250kcal (150g)

927kcalのおにぎり

×4.6個

一個：200kcal (120g)

927kcalの食パン

×6.1枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

927kcalのハムエッグ

×3人前

一人前：300kcal (140g)

927kcalのベーコンエッグ

×3.3人前

一人前：280kcal (130g)

927kcalのバナナヨーグルト

×6.6人前

一人前：140kcal (130g)

927kcalのオートミール（おかゆ）

×7.7人前

一人前：120kcal (180g)

927kcalのシリアル

×2.6人前

一人前：350kcal (250g)

927kcalのうどん

×3.4人前

一人前：270kcal (530g)

927kcalのそば

×3人前

一人前：300kcal (530g)

927kcalのカレー

×1.1人前

一人前：800kcal (670g)

927kcalのハヤシライス

1人前の約97%程度

一人前：950kcal (650g)

927kcalのビーフシチュ

×1.6人前

一人前：550kcal (530g)

927kcalの豚骨ラーメン

×1.8人前

一人前：500kcal (750g)

927kcalの醤油ラーメン

×1.9人前

一人前：470kcal (750g)

927kcalの冷やし中華

×1.5人前

一人前：580kcal (420g)

927kcalのお好み焼き

×1.8人前

一人前：500kcal (230g)

927kcalのミートスパゲティ

×1.5人前

一人前：600kcal (400g)

927kcalのナポリタン

×1.6人前

一人前：550kcal (350g)

927kcalの天丼

×1.4人前

一人前：640kcal (380g)

927kcalの牛丼

×1.4人前

一人前：640kcal (380g)

927kcalの生姜焼き定食

×1.4人前

一人前：640kcal (1090g)

927kcalの焼肉定食

×1.1人前

一人前：840kcal (640g)

927kcalの餃子定食

×1.4人前

一人前：650kcal (460g)

927kcalの寿司（8貫）

×1.6人前

一人前：550kcal (400g)

927kcalの野菜炒め

×7.7人前

一人前：120kcal (200g)

927kcalの肉野菜炒め

×2.8人前

一人前：320kcal (200g)

927kcalのハンバーガー

×3.7個

一個（M）：250kcal (100g)

927kcalのハンバーグ

×3.4個

一個：270kcal (120g)

927kcalのフライドポテト

×2.8人前

一人前：320kcal (135g)

927kcalのピザ

×8.4人前

一切れ：110kcal (70g)

927kcalのごはん（炊）

×3.7膳

一膳：250kcal (150g)

927kcalのおにぎり

×4.6個

一個：200kcal (120g)

927kcalの食パン

×6.1枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

927kcalの牛フィレ肉

×6.1人前

一人前：150kcal (100g)

927kcalの豚バラ

×2.3人前

一人前：390kcal (100g)

927kcalの鶏モモ肉

×5.1人前

一人前：180kcal (100g)

927kcalの鶏むね肉

×5.6人前

一人前：165kcal (100g)

927kcalの鮭

×6.6人前

一人前：140kcal (100g)

927kcalのサバ

×4.6人前

一人前：200kcal (100g)

927kcalのまぐろ

×7.4人前

一人前：125kcal (100g)

927kcalのそうめん（渇）

×2.7人前

一人前：340kcal (100g)

927kcalのソーセージ

×15.4人前

一人前：60kcal (20g)

927kcalのハム

×23.1人前

一人前：40kcal (20g)

927kcalの魚肉ソーセージ

×7.7本

一本：120kcal (70g)

927kcalのちくわ

×26.4本

一本：35kcal (30g)

927kcalのかまぼこ

×6.6個

一個：140kcal (150g)

927kcalの木綿豆腐

×4.4丁

一丁：210kcal (300g)

927kcalの絹ごし豆腐

×5.4丁

一丁：170kcal (300g)

927kcalの納豆

×9.2パック

一パック：100kcal (50g)

927kcalのヨーグルト

×15.4人前

一人前：60kcal (100g)

927kcalのチーズ

×15.4枚

一枚：60kcal (20g)

927kcalのせんべい

×23.1枚

一枚：40kcal (20g)

927kcalのまんじゅう

×7.1個

一個：130kcal (50g)

927kcalのポテチ

×2.8袋

一袋：330kcal (60g)

927kcalのチョコ

×3.3枚

一枚枚280kcal (50g)

927kcalのチロルチョコ

×18.5個

一個：50kcal (50g)

927kcalのクッキー

×18.5枚

一枚：50kcal (10g)

927kcalのポッキー

×92.7本

一本：10kcal (2g)

927kcalのあめ

×61.8個

一個：15kcal (4g)

927kcalのフルーツパフェ

×1.8人前

一人前：490kcal (300g)

927kcalのチョコパフェ

×1.7人前

一人前：540kcal (190g)

927kcalのバニラアイス

×2.5人前

一人前：370kcal (200g)

927kcalのチョコアイス

×3人前

一人前：300kcal (200g)

927kcalの抹茶アイス

×3人前

一人前：300kcal (200g)

927kcalのショートケーキ

×2.5人前

一人前：370kcal (120g)

927kcalのホットケーキ

×2.8人前

一人前：320kcal (120g)

927kcalのドーナツ

×4.2個

一個：220kcal (60g)

927kcalのシュークリーム

×5.7個

一個：160kcal (80g)

927kcalのりんご

×6.6個

一個：140kcal (250g)

927kcalのなし

×7.7個

一個：120kcal (300g)

927kcalのもも

×9.2個

一個：100kcal (260g)

927kcalのみかん

×23.1個

一個：40kcal (80g)

927kcalのぶどう

×11.5房

一房：80kcal (150g)

927kcalのバナナ

×10.3本

一本：90kcal (150g)

927kcalのいちご

×11.5パック

一パック：80kcal (250g)

927kcalのグレープフルーツ

×9.2個

一個：100kcal (400g)