身長170cm体重74kgは肥満（1度）男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長170cm体重74kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長170cm体重74kgの見た目やBMI
男性
女性
| 見た目※ |
肥満（1度） |
| BMI |
25.6 |
| 体脂肪率考慮（男性） |
ぽっちゃり |
| 体脂肪率考慮（女性） |
がっちり |
| 体重の基準 |
体重の目安 |
| 低体重 (BMI18.5未満) |
53.5kg 未満 |
| 普通体重 (BMI18.5〜25未満) |
53.5kg ～ 72.3kg 未満 |
| 肥満1度 (BMI25〜30未満) |
72.3kg ～ 86.7kg 未満 |
| 肥満2度 (BMI30〜35未満) |
86.7kg ～ 101.2kg 未満 |
| 肥満3度 (BMI35〜40未満) |
101.2kg ～ 115.6kg 未満 |
| 肥満4度 (BMI40以上) |
115.6kg 以上 |
身長170cm体重74kgと世代別平均体重と比較
身長170cm体重74kgと標準体重や理想体重との比較
| 区分 |
体重(kg) |
差（kg） |
| 標準体重 (BMI22) |
63.6kg |
+10.4kg |
| 美容体重 (BMI20) |
57.8kg |
+16.2kg |
| モデル体重 (BMI18) |
52kg |
+22.0kg |
身長170cm体重74kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。
まずは 普通体重 (BMI25) (72.3kg) を目指す場合
標準体重 (BMI22) (63.6kg) を目指す場合
美容体重 (BMI20) (57.8kg) を目指す場合
モデル体重 (BMI18) (52kg) を目指す場合
