899キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

899kcalの和風定食(鮭)

×1.6人前

一人前：540kcal (570g)

899kcalの和風定食(鯖)

×1.2人前

一人前：740kcal (640g)

899kcalのごはん（炊）

×3.5膳

一膳：250kcal (150g)

899kcalのおにぎり

×4.4個

一個：200kcal (120g)

899kcalの食パン

×5.9枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

899kcalのハムエッグ

×2.9人前

一人前：300kcal (140g)

899kcalのベーコンエッグ

×3.2人前

一人前：280kcal (130g)

899kcalのバナナヨーグルト

×6.4人前

一人前：140kcal (130g)

899kcalのオートミール（おかゆ）

×7.4人前

一人前：120kcal (180g)

899kcalのシリアル

×2.5人前

一人前：350kcal (250g)

899kcalのうどん

×3.3人前

一人前：270kcal (530g)

899kcalのそば

×2.9人前

一人前：300kcal (530g)

899kcalのカレー

×1.1人前

一人前：800kcal (670g)

899kcalのハヤシライス

1人前の約94%程度

一人前：950kcal (650g)

899kcalのビーフシチュ

×1.6人前

一人前：550kcal (530g)

899kcalの豚骨ラーメン

×1.7人前

一人前：500kcal (750g)

899kcalの醤油ラーメン

×1.9人前

一人前：470kcal (750g)

899kcalの冷やし中華

×1.5人前

一人前：580kcal (420g)

899kcalのお好み焼き

×1.7人前

一人前：500kcal (230g)

899kcalのミートスパゲティ

×1.4人前

一人前：600kcal (400g)

899kcalのナポリタン

×1.6人前

一人前：550kcal (350g)

899kcalの天丼

×1.4人前

一人前：640kcal (380g)

899kcalの牛丼

×1.4人前

一人前：640kcal (380g)

899kcalの生姜焼き定食

×1.4人前

一人前：640kcal (1090g)

899kcalの焼肉定食

×1人前

一人前：840kcal (640g)

899kcalの餃子定食

×1.3人前

一人前：650kcal (460g)

899kcalの寿司（8貫）

×1.6人前

一人前：550kcal (400g)

899kcalの野菜炒め

×7.4人前

一人前：120kcal (200g)

899kcalの肉野菜炒め

×2.8人前

一人前：320kcal (200g)

899kcalのハンバーガー

×3.5個

一個（M）：250kcal (100g)

899kcalのハンバーグ

×3.3個

一個：270kcal (120g)

899kcalのフライドポテト

×2.8人前

一人前：320kcal (135g)

899kcalのピザ

×8.1人前

一切れ：110kcal (70g)

899kcalのごはん（炊）

×3.5膳

一膳：250kcal (150g)

899kcalのおにぎり

×4.4個

一個：200kcal (120g)

899kcalの食パン

×5.9枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

899kcalの牛フィレ肉

×5.9人前

一人前：150kcal (100g)

899kcalの豚バラ

×2.3人前

一人前：390kcal (100g)

899kcalの鶏モモ肉

×4.9人前

一人前：180kcal (100g)

899kcalの鶏むね肉

×5.4人前

一人前：165kcal (100g)

899kcalの鮭

×6.4人前

一人前：140kcal (100g)

899kcalのサバ

×4.4人前

一人前：200kcal (100g)

899kcalのまぐろ

×7.1人前

一人前：125kcal (100g)

899kcalのそうめん（渇）

×2.6人前

一人前：340kcal (100g)

899kcalのソーセージ

×14.9人前

一人前：60kcal (20g)

899kcalのハム

×22.4人前

一人前：40kcal (20g)

899kcalの魚肉ソーセージ

×7.4本

一本：120kcal (70g)

899kcalのちくわ

×25.6本

一本：35kcal (30g)

899kcalのかまぼこ

×6.4個

一個：140kcal (150g)

899kcalの木綿豆腐

×4.2丁

一丁：210kcal (300g)

899kcalの絹ごし豆腐

×5.2丁

一丁：170kcal (300g)

899kcalの納豆

×8.9パック

一パック：100kcal (50g)

899kcalのヨーグルト

×14.9人前

一人前：60kcal (100g)

899kcalのチーズ

×14.9枚

一枚：60kcal (20g)

899kcalのせんべい

×22.4枚

一枚：40kcal (20g)

899kcalのまんじゅう

×6.9個

一個：130kcal (50g)

899kcalのポテチ

×2.7袋

一袋：330kcal (60g)

899kcalのチョコ

×3.2枚

一枚枚280kcal (50g)

899kcalのチロルチョコ

×17.9個

一個：50kcal (50g)

899kcalのクッキー

×17.9枚

一枚：50kcal (10g)

899kcalのポッキー

×89.9本

一本：10kcal (2g)

899kcalのあめ

×59.9個

一個：15kcal (4g)

899kcalのフルーツパフェ

×1.8人前

一人前：490kcal (300g)

899kcalのチョコパフェ

×1.6人前

一人前：540kcal (190g)

899kcalのバニラアイス

×2.4人前

一人前：370kcal (200g)

899kcalのチョコアイス

×2.9人前

一人前：300kcal (200g)

899kcalの抹茶アイス

×2.9人前

一人前：300kcal (200g)

899kcalのショートケーキ

×2.4人前

一人前：370kcal (120g)

899kcalのホットケーキ

×2.8人前

一人前：320kcal (120g)

899kcalのドーナツ

×4個

一個：220kcal (60g)

899kcalのシュークリーム

×5.6個

一個：160kcal (80g)

899kcalのりんご

×6.4個

一個：140kcal (250g)

899kcalのなし

×7.4個

一個：120kcal (300g)

899kcalのもも

×8.9個

一個：100kcal (260g)

899kcalのみかん

×22.4個

一個：40kcal (80g)

899kcalのぶどう

×11.2房

一房：80kcal (150g)

899kcalのバナナ

×9.9本

一本：90kcal (150g)

899kcalのいちご

×11.2パック

一パック：80kcal (250g)

899kcalのグレープフルーツ

×8.9個

一個：100kcal (400g)