717キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

717kcalの和風定食(鮭)

×1.3人前

一人前：540kcal (570g)

717kcalの和風定食(鯖)

1人前の約96%程度

一人前：740kcal (640g)

717kcalのごはん（炊）

×2.8膳

一膳：250kcal (150g)

717kcalのおにぎり

×3.5個

一個：200kcal (120g)

717kcalの食パン

×4.7枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

717kcalのハムエッグ

×2.3人前

一人前：300kcal (140g)

717kcalのベーコンエッグ

×2.5人前

一人前：280kcal (130g)

717kcalのバナナヨーグルト

×5.1人前

一人前：140kcal (130g)

717kcalのオートミール（おかゆ）

×5.9人前

一人前：120kcal (180g)

717kcalのシリアル

×2人前

一人前：350kcal (250g)

717kcalのうどん

×2.6人前

一人前：270kcal (530g)

717kcalのそば

×2.3人前

一人前：300kcal (530g)

717kcalのカレー

1人前の約89%程度

一人前：800kcal (670g)

717kcalのハヤシライス

1人前の約75%程度

一人前：950kcal (650g)

717kcalのビーフシチュ

×1.3人前

一人前：550kcal (530g)

717kcalの豚骨ラーメン

×1.4人前

一人前：500kcal (750g)

717kcalの醤油ラーメン

×1.5人前

一人前：470kcal (750g)

717kcalの冷やし中華

×1.2人前

一人前：580kcal (420g)

717kcalのお好み焼き

×1.4人前

一人前：500kcal (230g)

717kcalのミートスパゲティ

×1.1人前

一人前：600kcal (400g)

717kcalのナポリタン

×1.3人前

一人前：550kcal (350g)

717kcalの天丼

×1.1人前

一人前：640kcal (380g)

717kcalの牛丼

×1.1人前

一人前：640kcal (380g)

717kcalの生姜焼き定食

×1.1人前

一人前：640kcal (1090g)

717kcalの焼肉定食

1人前の約85%程度

一人前：840kcal (640g)

717kcalの餃子定食

×1.1人前

一人前：650kcal (460g)

717kcalの寿司（8貫）

×1.3人前

一人前：550kcal (400g)

717kcalの野菜炒め

×5.9人前

一人前：120kcal (200g)

717kcalの肉野菜炒め

×2.2人前

一人前：320kcal (200g)

717kcalのハンバーガー

×2.8個

一個（M）：250kcal (100g)

717kcalのハンバーグ

×2.6個

一個：270kcal (120g)

717kcalのフライドポテト

×2.2人前

一人前：320kcal (135g)

717kcalのピザ

×6.5人前

一切れ：110kcal (70g)

717kcalのごはん（炊）

×2.8膳

一膳：250kcal (150g)

717kcalのおにぎり

×3.5個

一個：200kcal (120g)

717kcalの食パン

×4.7枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

717kcalの牛フィレ肉

×4.7人前

一人前：150kcal (100g)

717kcalの豚バラ

×1.8人前

一人前：390kcal (100g)

717kcalの鶏モモ肉

×3.9人前

一人前：180kcal (100g)

717kcalの鶏むね肉

×4.3人前

一人前：165kcal (100g)

717kcalの鮭

×5.1人前

一人前：140kcal (100g)

717kcalのサバ

×3.5人前

一人前：200kcal (100g)

717kcalのまぐろ

×5.7人前

一人前：125kcal (100g)

717kcalのそうめん（渇）

×2.1人前

一人前：340kcal (100g)

717kcalのソーセージ

×11.9人前

一人前：60kcal (20g)

717kcalのハム

×17.9人前

一人前：40kcal (20g)

717kcalの魚肉ソーセージ

×5.9本

一本：120kcal (70g)

717kcalのちくわ

×20.4本

一本：35kcal (30g)

717kcalのかまぼこ

×5.1個

一個：140kcal (150g)

717kcalの木綿豆腐

×3.4丁

一丁：210kcal (300g)

717kcalの絹ごし豆腐

×4.2丁

一丁：170kcal (300g)

717kcalの納豆

×7.1パック

一パック：100kcal (50g)

717kcalのヨーグルト

×11.9人前

一人前：60kcal (100g)

717kcalのチーズ

×11.9枚

一枚：60kcal (20g)

717kcalのせんべい

×17.9枚

一枚：40kcal (20g)

717kcalのまんじゅう

×5.5個

一個：130kcal (50g)

717kcalのポテチ

×2.1袋

一袋：330kcal (60g)

717kcalのチョコ

×2.5枚

一枚枚280kcal (50g)

717kcalのチロルチョコ

×14.3個

一個：50kcal (50g)

717kcalのクッキー

×14.3枚

一枚：50kcal (10g)

717kcalのポッキー

×71.7本

一本：10kcal (2g)

717kcalのあめ

×47.8個

一個：15kcal (4g)

717kcalのフルーツパフェ

×1.4人前

一人前：490kcal (300g)

717kcalのチョコパフェ

×1.3人前

一人前：540kcal (190g)

717kcalのバニラアイス

×1.9人前

一人前：370kcal (200g)

717kcalのチョコアイス

×2.3人前

一人前：300kcal (200g)

717kcalの抹茶アイス

×2.3人前

一人前：300kcal (200g)

717kcalのショートケーキ

×1.9人前

一人前：370kcal (120g)

717kcalのホットケーキ

×2.2人前

一人前：320kcal (120g)

717kcalのドーナツ

×3.2個

一個：220kcal (60g)

717kcalのシュークリーム

×4.4個

一個：160kcal (80g)

717kcalのりんご

×5.1個

一個：140kcal (250g)

717kcalのなし

×5.9個

一個：120kcal (300g)

717kcalのもも

×7.1個

一個：100kcal (260g)

717kcalのみかん

×17.9個

一個：40kcal (80g)

717kcalのぶどう

×8.9房

一房：80kcal (150g)

717kcalのバナナ

×7.9本

一本：90kcal (150g)

717kcalのいちご

×8.9パック

一パック：80kcal (250g)

717kcalのグレープフルーツ

×7.1個

一個：100kcal (400g)