身長194cm体重98kgは肥満(1度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長194cm体重98kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長194cm体重98kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 肥満(1度)
BMI 26
体脂肪率考慮(男性) ぽっちゃり
体脂肪率考慮(女性) がっちり
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 69.6kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 69.6kg ~ 94.1kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 94.1kg ~ 112.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 112.9kg ~ 131.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 131.7kg ~ 150.5kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 150.5kg 以上

身長194cm体重98kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 80kg +18kg 77kg +21kg
20代 85kg +13kg 79kg +19kg
30代 89kg +9kg 80kg +18kg
40代 90kg +8kg 83kg +15kg
50代 90kg +8kg 85kg +13kg
60代 90kg +8kg 86kg +12kg
70代以降 88kg +10kg 85kg +13kg

身長194cm体重98kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 82.8kg +15.2kg
美容体重 (BMI20) 75.3kg +22.7kg
モデル体重 (BMI18) 67.7kg +30.3kg

身長194cm体重98kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 普通体重 (BMI25) (94.1kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
2ヶ月 468 kcal 2ヶ月で98キロから4キロ痩せる
3ヶ月 312 kcal 3ヶ月で98キロから4キロ痩せる
半年 156 kcal 半年で98キロから4キロ痩せる
1年 76 kcal 1年で98キロから4キロ痩せる

標準体重 (BMI22) (82.8kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 299 kcal 1年で98キロから16キロ痩せる

美容体重 (BMI20) (75.3kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 447 kcal 1年で98キロから23キロ痩せる