身長181cm体重83kgは肥満（1度）男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長181cm体重83kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長181cm体重83kgの見た目やBMI

体重の基準	体重の目安
低体重 (BMI18.5未満)	60.6kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満)	60.6kg ～ 81.9kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満)	81.9kg ～ 98.3kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満)	98.3kg ～ 114.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満)	114.7kg ～ 131kg 未満
肥満4度 (BMI40以上)	131kg 以上

身長181cm体重83kgと世代別平均体重と比較

年代	平均体重（男）	差（kg）	平均体重（女）	差（kg）
10代	70kg	+13kg	67kg	+16kg
20代	74kg	+9kg	68kg	+15kg
30代	77kg	+6kg	70kg	+13kg
40代	78kg	+5kg	72kg	+11kg
50代	78kg	+5kg	74kg	+9kg
60代	78kg	+5kg	75kg	+8kg
70代以降	76kg	+7kg	74kg	+9kg

身長181cm体重83kgと標準体重や理想体重との比較

区分	体重(kg)	差（kg）
標準体重 (BMI22)	72.1kg	+10.9kg
美容体重 (BMI20)	65.5kg	+17.5kg
モデル体重 (BMI18)	59kg	+24.0kg

身長181cm体重83kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 普通体重 (BMI25) (81.9kg) を目指す場合

ダイエット期間	1日あたりの削減カロリー	ダイエット方法
3週間	377 kcal	3週間で83キロから2キロ痩せる
1ヶ月	263 kcal	1ヶ月で83キロから2キロ痩せる
2ヶ月	131 kcal	2ヶ月で83キロから2キロ痩せる
3ヶ月	87 kcal	3ヶ月で83キロから2キロ痩せる
半年	43 kcal	半年で83キロから2キロ痩せる
１年	21 kcal	１年で83キロから2キロ痩せる

標準体重 (BMI22) (72.1kg) を目指す場合

ダイエット期間	1日あたりの削減カロリー	ダイエット方法
半年	436 kcal	半年で83キロから11キロ痩せる
１年	215 kcal	１年で83キロから11キロ痩せる

美容体重 (BMI20) (65.5kg) を目指す場合

ダイエット期間	1日あたりの削減カロリー	ダイエット方法
１年	345 kcal	１年で83キロから18キロ痩せる

モデル体重 (BMI18) (59kg) を目指す場合

ダイエット期間	1日あたりの削減カロリー	ダイエット方法
１年	473 kcal	１年で83キロから24キロ痩せる