身長173cm体重105kgは肥満（3度）男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長173cm体重105kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長173cm体重105kgの見た目やBMI

体重の基準	体重の目安
低体重 (BMI18.5未満)	55.4kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満)	55.4kg ～ 74.8kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満)	74.8kg ～ 89.8kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満)	89.8kg ～ 104.8kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満)	104.8kg ～ 119.7kg 未満
肥満4度 (BMI40以上)	119.7kg 以上

身長173cm体重105kgと世代別平均体重と比較

年代	平均体重（男）	差（kg）	平均体重（女）	差（kg）
10代	64kg	+41kg	61kg	+44kg
20代	67kg	+38kg	62kg	+43kg
30代	71kg	+34kg	64kg	+41kg
40代	71kg	+34kg	66kg	+39kg
50代	72kg	+33kg	67kg	+38kg
60代	72kg	+33kg	68kg	+37kg
70代以降	70kg	+35kg	67kg	+38kg

身長173cm体重105kgと標準体重や理想体重との比較

区分	体重(kg)	差（kg）
標準体重 (BMI22)	65.8kg	+39.2kg
美容体重 (BMI20)	59.9kg	+45.1kg
モデル体重 (BMI18)	53.9kg	+51.1kg

身長173cm体重105kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (104.8kg) を目指す場合

ダイエット期間	1日あたりの削減カロリー	ダイエット方法
1週間	205 kcal	1週間で105キロから1キロ痩せる
2週間	102 kcal	2週間で105キロから1キロ痩せる
3週間	68 kcal	3週間で105キロから1キロ痩せる
1ヶ月	48 kcal	1ヶ月で105キロから1キロ痩せる
2ヶ月	24 kcal	2ヶ月で105キロから1キロ痩せる
3ヶ月	16 kcal	3ヶ月で105キロから1キロ痩せる
半年	8 kcal	半年で105キロから1キロ痩せる
１年	3 kcal	１年で105キロから1キロ痩せる

まずは 肥満1度 (BMI30) (89.8kg) を目指す場合

ダイエット期間	1日あたりの削減カロリー	ダイエット方法
１年	299 kcal	１年で105キロから16キロ痩せる