身長173cm体重101kgは肥満(2度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長173cm体重101kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長173cm体重101kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 肥満(2度)
BMI 33.7
体脂肪率考慮(男性) ぽっちゃり
体脂肪率考慮(女性) がっちり
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 55.4kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 55.4kg ~ 74.8kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 74.8kg ~ 89.8kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 89.8kg ~ 104.8kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 104.8kg ~ 119.7kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 119.7kg 以上

身長173cm体重101kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 64kg +37kg 61kg +40kg
20代 67kg +34kg 62kg +39kg
30代 71kg +30kg 64kg +37kg
40代 71kg +30kg 66kg +35kg
50代 72kg +29kg 67kg +34kg
60代 72kg +29kg 68kg +33kg
70代以降 70kg +31kg 67kg +34kg

身長173cm体重101kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 65.8kg +35.2kg
美容体重 (BMI20) 59.9kg +41.1kg
モデル体重 (BMI18) 53.9kg +47.1kg

身長173cm体重101kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満1度 (BMI30) (89.8kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 448 kcal 半年で101キロから12キロ痩せる
1年 220 kcal 1年で101キロから12キロ痩せる