身長173cm体重92kgは肥満(2度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長173cm体重92kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長173cm体重92kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 173cm91kgの見た目 173cm93kgの見た目 ▶

見た目※ 肥満(2度)
BMI 30.7
体脂肪率考慮(男性) ぽっちゃり
体脂肪率考慮(女性) がっちり
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 55.4kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 55.4kg ~ 74.8kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 74.8kg ~ 89.8kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 89.8kg ~ 104.8kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 104.8kg ~ 119.7kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 119.7kg 以上

身長173cm体重92kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 64kg +28kg 61kg +31kg
20代 67kg +25kg 62kg +30kg
30代 71kg +21kg 64kg +28kg
40代 71kg +21kg 66kg +26kg
50代 72kg +20kg 67kg +25kg
60代 72kg +20kg 68kg +24kg
70代以降 70kg +22kg 67kg +25kg

身長173cm体重92kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 65.8kg +26.2kg
美容体重 (BMI20) 59.9kg +32.1kg
モデル体重 (BMI18) 53.9kg +38.1kg

身長173cm体重92kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満1度 (BMI30) (89.8kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
2ヶ月 264 kcal 2ヶ月で92キロから3キロ痩せる
3ヶ月 176 kcal 3ヶ月で92キロから3キロ痩せる
半年 88 kcal 半年で92キロから3キロ痩せる
1年 43 kcal 1年で92キロから3キロ痩せる

まずは 普通体重 (BMI25) (74.8kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 339 kcal 1年で92キロから18キロ痩せる