身長140cm体重58kgは肥満(1度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長140cm体重58kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長140cm体重58kgの見た目やBMI
男性
女性
見た目※ |
肥満(1度) |
BMI |
29.6 |
体脂肪率考慮(男性) |
ぽっちゃり |
体脂肪率考慮(女性) |
がっちり |
体重の基準 |
体重の目安 |
低体重 (BMI18.5未満) |
36.3kg 未満 |
普通体重 (BMI18.5〜25未満) |
36.3kg ~ 49kg 未満 |
肥満1度 (BMI25〜30未満) |
49kg ~ 58.8kg 未満 |
肥満2度 (BMI30〜35未満) |
58.8kg ~ 68.6kg 未満 |
肥満3度 (BMI35〜40未満) |
68.6kg ~ 78.4kg 未満 |
肥満4度 (BMI40以上) |
78.4kg 以上 |
身長140cm体重58kgと世代別平均体重と比較
身長140cm体重58kgと標準体重や理想体重との比較
区分 |
体重(kg) |
差(kg) |
標準体重 (BMI22) |
43.1kg |
+14.9kg |
美容体重 (BMI20) |
39.2kg |
+18.8kg |
モデル体重 (BMI18) |
35.3kg |
+22.7kg |
身長140cm体重58kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。
まずは 普通体重 (BMI25) (49kg) を目指す場合
標準体重 (BMI22) (43.1kg) を目指す場合
美容体重 (BMI20) (39.2kg) を目指す場合
モデル体重 (BMI18) (35.3kg) を目指す場合