身長200cm体重91kgは普通体重男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長200cm体重91kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長200cm体重91kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 200cm90kgの見た目 200cm92kgの見た目 ▶

見た目※ 普通体重
BMI 22.8
体脂肪率考慮(男性) 隠れ肥満予備軍
体脂肪率考慮(女性) 標準
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 74kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 74kg ~ 100kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 100kg ~ 120kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 120kg ~ 140kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 140kg ~ 160kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 160kg 以上

身長200cm体重91kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 85kg +6kg 82kg +9kg
20代 90kg +1kg 84kg +7kg
30代 95kg -4kg 86kg +5kg
40代 96kg -5kg 88kg +3kg
50代 96kg -5kg 90kg +1kg
60代 96kg -5kg 91kg +0kg
70代以降 93kg -2kg 90kg +1kg

身長200cm体重91kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 88kg +3.0kg
美容体重 (BMI20) 80kg +11.0kg
モデル体重 (BMI18) 72kg +19.0kg

身長200cm体重91kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

標準体重 (BMI22) (88kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
2ヶ月 360 kcal 2ヶ月で91キロから3キロ痩せる
3ヶ月 240 kcal 3ヶ月で91キロから3キロ痩せる
半年 120 kcal 半年で91キロから3キロ痩せる
1年 59 kcal 1年で91キロから3キロ痩せる

美容体重 (BMI20) (80kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 440 kcal 半年で91キロから11キロ痩せる
1年 216 kcal 1年で91キロから11キロ痩せる

モデル体重 (BMI18) (72kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 374 kcal 1年で91キロから19キロ痩せる