身長200cm体重87kgは普通体重男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長200cm体重87kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長200cm体重87kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 普通体重
BMI 21.8
体脂肪率考慮(男性) 隠れ肥満予備軍
体脂肪率考慮(女性) 標準
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 74kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 74kg ~ 100kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 100kg ~ 120kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 120kg ~ 140kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 140kg ~ 160kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 160kg 以上

身長200cm体重87kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 85kg +2kg 82kg +5kg
20代 90kg -3kg 84kg +3kg
30代 95kg -8kg 86kg +1kg
40代 96kg -9kg 88kg -1kg
50代 96kg -9kg 90kg -3kg
60代 96kg -9kg 91kg -4kg
70代以降 93kg -6kg 90kg -3kg

身長200cm体重87kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 88kg -1.0kg
美容体重 (BMI20) 80kg +7.0kg
モデル体重 (BMI18) 72kg +15.0kg

身長200cm体重87kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

美容体重 (BMI20) (80kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 280 kcal 半年で87キロから7キロ痩せる
1年 138 kcal 1年で87キロから7キロ痩せる

モデル体重 (BMI18) (72kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 295 kcal 1年で87キロから15キロ痩せる