身長155cm体重85kgは「肥満（3度）」男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長155cm体重85kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長155cm体重85kgの見た目やBMI
男性
女性
| 見た目※ | 肥満（3度） |
|---|---|
| BMI | 35.4 |
| 体脂肪率考慮（男性） | 太りすぎ |
| 体脂肪率考慮（女性） | 太りすぎ |
平均体重とあなたの体重を比較
あなた: BMI22 / 55kg
平均: BMI22.4 / 54kg
BMI15
BMI45
あなたのBMIは22.0です。標準型で、平均体重より1.5kg痩せています。
| 体重の基準 | 体重の目安 |
|---|---|
| 低体重 (BMI18.5未満) | 44.4kg 未満 |
| 普通体重 (BMI18.5〜25未満) | 44.4kg ～ 60.1kg 未満 |
| 肥満1度 (BMI25〜30未満) | 60.1kg ～ 72.1kg 未満 |
| 肥満2度 (BMI30〜35未満) | 72.1kg ～ 84.1kg 未満 |
| 肥満3度 (BMI35〜40未満) | 84.1kg ～ 96.1kg 未満 |
| 肥満4度 (BMI40以上) | 96.1kg 以上 |
身長155cm体重85kgと世代別平均体重と比較
| 年代 | 平均体重（男） | 差（kg） | 平均体重（女） | 差（kg） |
|---|---|---|---|---|
| 10代 | 51kg | +34kg | 49kg | +36kg |
| 20代 | 54kg | +31kg | 50kg | +35kg |
| 30代 | 57kg | +28kg | 51kg | +34kg |
| 40代 | 57kg | +28kg | 53kg | +32kg |
| 50代 | 57kg | +28kg | 54kg | +31kg |
| 60代 | 57kg | +28kg | 55kg | +30kg |
| 70代以降 | 56kg | +29kg | 54kg | +31kg |
身長155cm体重85kgと標準体重や理想体重との比較
| 区分 | 体重(kg) | 差（kg） |
|---|---|---|
| 標準体重 (BMI22) | 52.9kg | +32.1kg |
| 美容体重 (BMI20) | 48.1kg | +36.9kg |
| モデル体重 (BMI18) | 43.2kg | +41.8kg |
身長155cm体重85kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。
まずは 肥満2度 (BMI35) (84.1kg) を目指す場合
| ダイエット期間 | 1日あたりの削減カロリー | ダイエット方法 |
|---|---|---|
| 2週間 | 462 kcal | 2週間で85キロから1キロ痩せる |
| 3週間 | 308 kcal | 3週間で85キロから1キロ痩せる |
| 1ヶ月 | 216 kcal | 1ヶ月で85キロから1キロ痩せる |
| 2ヶ月 | 108 kcal | 2ヶ月で85キロから1キロ痩せる |
| 3ヶ月 | 72 kcal | 3ヶ月で85キロから1キロ痩せる |
| 半年 | 36 kcal | 半年で85キロから1キロ痩せる |
| １年 | 17 kcal | １年で85キロから1キロ痩せる |
まずは 肥満1度 (BMI30) (72.1kg) を目指す場合
| ダイエット期間 | 1日あたりの削減カロリー | ダイエット方法 |
|---|---|---|
| １年 | 254 kcal | １年で85キロから13キロ痩せる |
まずは 普通体重 (BMI25) (60.1kg) を目指す場合
| ダイエット期間 | 1日あたりの削減カロリー | ダイエット方法 |
|---|---|---|
| １年 | 491 kcal | １年で85キロから25キロ痩せる |