身長194cm体重143kgは肥満(3度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長194cm体重143kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長194cm体重143kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 194cm142kgの見た目 194cm144kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(3度)
BMI 38
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 69.6kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 69.6kg ~ 94.1kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 94.1kg ~ 112.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 112.9kg ~ 131.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 131.7kg ~ 150.5kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 150.5kg 以上

身長194cm体重143kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 80kg +63kg 77kg +66kg
20代 85kg +58kg 79kg +64kg
30代 89kg +54kg 80kg +63kg
40代 90kg +53kg 83kg +60kg
50代 90kg +53kg 85kg +58kg
60代 90kg +53kg 86kg +57kg
70代以降 88kg +55kg 85kg +58kg

身長194cm体重143kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 82.8kg +60.2kg
美容体重 (BMI20) 75.3kg +67.7kg
モデル体重 (BMI18) 67.7kg +75.3kg

身長194cm体重143kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (131.7kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 452 kcal 半年で143キロから12キロ痩せる
1年 222 kcal 1年で143キロから12キロ痩せる