身長172cm体重85kgは肥満(1度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長172cm体重85kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長172cm体重85kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 172cm84kgの見た目 172cm86kgの見た目 ▶

見た目※ 肥満(1度)
BMI 28.7
体脂肪率考慮(男性) ぽっちゃり
体脂肪率考慮(女性) がっちり
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 54.7kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 54.7kg ~ 74kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 74kg ~ 88.8kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 88.8kg ~ 103.5kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 103.5kg ~ 118.3kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 118.3kg 以上

身長172cm体重85kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 63kg +22kg 61kg +24kg
20代 67kg +18kg 62kg +23kg
30代 70kg +15kg 63kg +22kg
40代 71kg +14kg 65kg +20kg
50代 71kg +14kg 67kg +18kg
60代 71kg +14kg 67kg +18kg
70代以降 69kg +16kg 67kg +18kg

身長172cm体重85kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 65.1kg +19.9kg
美容体重 (BMI20) 59.2kg +25.8kg
モデル体重 (BMI18) 53.3kg +31.7kg

身長172cm体重85kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 普通体重 (BMI25) (74kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 440 kcal 半年で85キロから11キロ痩せる
1年 216 kcal 1年で85キロから11キロ痩せる

標準体重 (BMI22) (65.1kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 392 kcal 1年で85キロから20キロ痩せる