糖質385gってどれくらいか実際の食品で確認しよう
糖質385gってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系で糖質385gはこのぐらい
種実類で糖質385gはこのぐらい
野菜で糖質385gはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
-g |
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| にんにく |
35000g |
5000片 |
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| えだまめ |
8192g相当 |
2730さや |
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| かぼちゃ |
2265g相当 |
1.5個 |
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| れんこん |
2712g相当 |
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| ごぼう |
35000g |
233本 |
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| ブロッコリー |
16042g |
64株 |
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| にんじん |
6526g相当 |
43本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
10695g |
53本 |
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| 玉ねぎ |
5500g相当 |
27個 |
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| しそ |
-g |
-枚 |
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| ミニトマト |
8370g相当 |
418個 |
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| オクラ |
20264g |
2026本 |
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| キャベツ |
9872g相当 |
8.2玉 |
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| アスパラガス |
18334g |
611本 |
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| トマト |
12420g |
62個 |
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| ピーマン |
16740g |
558個 |
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| なす |
14808g |
148本 |
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| ほうれんそう |
128334g |
641束 |
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| パクチー |
-g |
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| ズッキーニ |
16740g |
83本 |
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| 大根 |
13276g |
13本 |
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| きゅうり |
19250g |
192本 |
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| はくさい |
19250g |
12玉 |
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| セロリ |
27500g |
183本 |
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| もやし |
128334g |
641袋 |
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| レタス |
22648g |
45玉 |
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果物で糖質385gはこのぐらい
いも・でんぷん類で糖質385gはこのぐらい
乳製品で糖質385gはこのぐらい
豆類で糖質385gはこのぐらい
| きな粉 |
5423g相当 |
677杯（大さじ） |
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| 大豆 |
5500g相当 |
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| 納豆 |
128334g |
3208パック |
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| 豆腐竹輪 |
-g |
-本 |
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| 木綿豆腐 |
48125g |
160丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
38500g |
128丁 |
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肉類で糖質385gはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
128334g |
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| 豚バラ肉 |
385000g |
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| 牛サーロイン |
96250g |
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| 牛肩ロース肉 |
192500g |
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| 牛ひき肉 |
128334g |
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| 生ハム |
11324g |
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| ソーセージ |
3633g相当 |
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| 鶏むね肉 |
-g |
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| 牛フィレ肉 |
77000g |
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| チャーシュー |
7858g相当 |
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| 豚フィレ肉 |
128334g |
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| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
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| 砂肝 |
-g |
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卵類で糖質385gはこのぐらい
| 卵黄 |
192500g |
9625個 |
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| 生たまご |
128334g |
2138個 |
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| ゆでたまご |
128334g |
2138個 |
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魚介類で糖質385gはこのぐらい
| かつお節 |
48125g |
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| するめ（あたりめ） |
96250g |
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| さんま |
385000g |
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| うなぎのかば焼き |
-g |
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| 塩さば |
385000g |
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| イクラ |
192500g |
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| うなぎ |
128334g |
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| ぶり |
128334g |
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| はまち |
128334g |
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| ぎんざけ |
128334g |
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| 魚肉ソーセージ |
-g |
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| いわし |
192500g |
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| 魚肉ハム |
-g |
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| ししゃも |
192500g |
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| たい |
385000g |
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| べにざけ |
385000g |
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| 辛子明太子 |
-g |
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| まぐろの赤身 |
385000g |
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| あじ |
385000g |
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| ほっけ |
385000g |
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| かまぼこ |
-g |
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| はんぺん |
-g |
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| かにかま |
-g |
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| あまえび |
385000g |
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| なると |
-g |
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| ブラックタイガー |
128334g |
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| するめいか |
385000g |
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| かき |
15400g |
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| あさり |
96250g |
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一般的食品で糖質385gはこのぐらい
きのこ類で糖質385gはこのぐらい
| えのきたけ |
38500g |
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| まつたけ |
24063g |
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| エリンギ |
12834g |
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| ぶなしめじ |
27500g |
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| しいたけ |
55000g |
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| まいたけ |
128334g |
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| なめこ |
15400g |
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| マッシュルーム |
385000g |
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藻類で糖質385gはこのぐらい
| 焼きのり |
20264g |
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| あおのり |
192500g |
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| いわのり |
77000g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
385000g |
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| 昆布の佃煮 |
1869g相当 |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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