糖質373gってどれくらいか実際の食品で確認しよう
糖質373gってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系で糖質373gはこのぐらい
種実類で糖質373gはこのぐらい
野菜で糖質373gはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
-g |
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| にんにく |
33910g |
4844片 |
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| えだまめ |
7937g相当 |
2645さや |
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| かぼちゃ |
2195g相当 |
1.4個 |
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| れんこん |
2627g相当 |
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| ごぼう |
33910g |
226本 |
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| ブロッコリー |
15542g |
62株 |
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| にんじん |
6323g相当 |
42本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
10362g |
51本 |
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| 玉ねぎ |
5329g相当 |
26個 |
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| しそ |
-g |
-枚 |
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| ミニトマト |
8109g相当 |
405個 |
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| オクラ |
19632g |
1963本 |
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| キャベツ |
9565g相当 |
7.9玉 |
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| アスパラガス |
17762g |
592本 |
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| トマト |
12033g |
60個 |
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| ピーマン |
16218g |
540個 |
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| なす |
14347g |
143本 |
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| ほうれんそう |
124334g |
621束 |
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| パクチー |
-g |
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| ズッキーニ |
16218g |
81本 |
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| 大根 |
12863g |
12本 |
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| きゅうり |
18650g |
186本 |
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| はくさい |
18650g |
12玉 |
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| セロリ |
26643g |
177本 |
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| もやし |
124334g |
621袋 |
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| レタス |
21942g |
43玉 |
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果物で糖質373gはこのぐらい
いも・でんぷん類で糖質373gはこのぐらい
乳製品で糖質373gはこのぐらい
豆類で糖質373gはこのぐらい
| きな粉 |
5254g相当 |
656杯（大さじ） |
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| 大豆 |
5329g相当 |
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| 納豆 |
124334g |
3108パック |
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| 豆腐竹輪 |
-g |
-本 |
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| 木綿豆腐 |
46625g |
155丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
37300g |
124丁 |
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肉類で糖質373gはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
124334g |
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| 豚バラ肉 |
373000g |
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| 牛サーロイン |
93250g |
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| 牛肩ロース肉 |
186500g |
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| 牛ひき肉 |
124334g |
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| 生ハム |
10971g |
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| ソーセージ |
3519g相当 |
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| 鶏むね肉 |
-g |
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| 牛フィレ肉 |
74600g |
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| チャーシュー |
7613g相当 |
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| 豚フィレ肉 |
124334g |
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| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
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| 砂肝 |
-g |
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卵類で糖質373gはこのぐらい
| 卵黄 |
186500g |
9325個 |
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| 生たまご |
124334g |
2072個 |
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| ゆでたまご |
124334g |
2072個 |
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魚介類で糖質373gはこのぐらい
| かつお節 |
46625g |
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| するめ（あたりめ） |
93250g |
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| さんま |
373000g |
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| うなぎのかば焼き |
-g |
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| 塩さば |
373000g |
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| イクラ |
186500g |
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| うなぎ |
124334g |
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| ぶり |
124334g |
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| はまち |
124334g |
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| ぎんざけ |
124334g |
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| 魚肉ソーセージ |
-g |
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| いわし |
186500g |
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| 魚肉ハム |
-g |
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| ししゃも |
186500g |
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| たい |
373000g |
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| べにざけ |
373000g |
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| 辛子明太子 |
-g |
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| まぐろの赤身 |
373000g |
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| あじ |
373000g |
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| ほっけ |
373000g |
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| かまぼこ |
-g |
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| はんぺん |
-g |
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| かにかま |
-g |
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| あまえび |
373000g |
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| なると |
-g |
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| ブラックタイガー |
124334g |
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| するめいか |
373000g |
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| かき |
14920g |
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| あさり |
93250g |
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一般的食品で糖質373gはこのぐらい
きのこ類で糖質373gはこのぐらい
| えのきたけ |
37300g |
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| まつたけ |
23313g |
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| エリンギ |
12434g |
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| ぶなしめじ |
26643g |
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| しいたけ |
53286g |
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| まいたけ |
124334g |
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| なめこ |
14920g |
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| マッシュルーム |
373000g |
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藻類で糖質373gはこのぐらい
| 焼きのり |
19632g |
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| あおのり |
186500g |
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| いわのり |
74600g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
373000g |
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| 昆布の佃煮 |
1811g相当 |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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