身長191cm体重91kgは普通体重男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長191cm体重91kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長191cm体重91kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 191cm90kgの見た目 191cm92kgの見た目 ▶

見た目※ 普通体重
BMI 24.9
体脂肪率考慮(男性) 隠れ肥満予備軍
体脂肪率考慮(女性) 標準
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 67.5kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 67.5kg ~ 91.2kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 91.2kg ~ 109.4kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 109.4kg ~ 127.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 127.7kg ~ 145.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 145.9kg 以上

身長191cm体重91kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 78kg +13kg 75kg +16kg
20代 82kg +9kg 76kg +15kg
30代 86kg +5kg 78kg +13kg
40代 87kg +4kg 80kg +11kg
50代 87kg +4kg 82kg +9kg
60代 87kg +4kg 83kg +8kg
70代以降 85kg +6kg 82kg +9kg

身長191cm体重91kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 80.3kg +10.7kg
美容体重 (BMI20) 73kg +18.0kg
モデル体重 (BMI18) 65.7kg +25.3kg

身長191cm体重91kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

標準体重 (BMI22) (80.3kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 428 kcal 半年で91キロから11キロ痩せる
1年 211 kcal 1年で91キロから11キロ痩せる

美容体重 (BMI20) (73kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 355 kcal 1年で91キロから18キロ痩せる

モデル体重 (BMI18) (65.7kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 499 kcal 1年で91キロから26キロ痩せる