糖質443gってどれくらいか実際の食品で確認しよう
糖質443gってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系で糖質443gはこのぐらい
種実類で糖質443gはこのぐらい
野菜で糖質443gはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
-g |
|
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| にんにく |
40273g |
5753片 |
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| えだまめ |
9426g相当 |
3142さや |
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| かぼちゃ |
2606g相当 |
1.7個 |
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| れんこん |
3120g相当 |
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| ごぼう |
40273g |
268本 |
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| ブロッコリー |
18459g |
73株 |
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| にんじん |
7509g相当 |
50本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12306g |
61本 |
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| 玉ねぎ |
6329g相当 |
31個 |
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| しそ |
-g |
-枚 |
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| ミニトマト |
9631g相当 |
481個 |
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| オクラ |
23316g |
2331本 |
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| キャベツ |
11359g |
9.4玉 |
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| アスパラガス |
21096g |
703本 |
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| トマト |
14291g |
71個 |
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| ピーマン |
19261g |
642個 |
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| なす |
17039g |
170本 |
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| ほうれんそう |
147667g |
738束 |
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| パクチー |
-g |
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| ズッキーニ |
19261g |
96本 |
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| 大根 |
15276g |
15本 |
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| きゅうり |
22150g |
221本 |
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| はくさい |
22150g |
14玉 |
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| セロリ |
31643g |
210本 |
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| もやし |
147667g |
738袋 |
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| レタス |
26059g |
52玉 |
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果物で糖質443gはこのぐらい
いも・でんぷん類で糖質443gはこのぐらい
乳製品で糖質443gはこのぐらい
豆類で糖質443gはこのぐらい
| きな粉 |
6240g相当 |
780杯（大さじ） |
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| 大豆 |
6329g相当 |
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| 納豆 |
147667g |
3691パック |
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| 豆腐竹輪 |
-g |
-本 |
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| 木綿豆腐 |
55375g |
184丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
44300g |
147丁 |
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肉類で糖質443gはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
147667g |
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| 豚バラ肉 |
443000g |
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| 牛サーロイン |
110750g |
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| 牛肩ロース肉 |
221500g |
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| 牛ひき肉 |
147667g |
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| 生ハム |
13030g |
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| ソーセージ |
4180g相当 |
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| 鶏むね肉 |
-g |
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| 牛フィレ肉 |
88600g |
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| チャーシュー |
9041g相当 |
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| 豚フィレ肉 |
147667g |
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| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
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| 砂肝 |
-g |
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卵類で糖質443gはこのぐらい
| 卵黄 |
221500g |
11075個 |
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| 生たまご |
147667g |
2461個 |
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| ゆでたまご |
147667g |
2461個 |
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魚介類で糖質443gはこのぐらい
| かつお節 |
55375g |
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| するめ（あたりめ） |
110750g |
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| さんま |
443000g |
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| うなぎのかば焼き |
-g |
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| 塩さば |
443000g |
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| イクラ |
221500g |
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| うなぎ |
147667g |
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| ぶり |
147667g |
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| はまち |
147667g |
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| ぎんざけ |
147667g |
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| 魚肉ソーセージ |
-g |
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| いわし |
221500g |
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| 魚肉ハム |
-g |
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| ししゃも |
221500g |
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| たい |
443000g |
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| べにざけ |
443000g |
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| 辛子明太子 |
-g |
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| まぐろの赤身 |
443000g |
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| あじ |
443000g |
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| ほっけ |
443000g |
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| かまぼこ |
-g |
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| はんぺん |
-g |
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| かにかま |
-g |
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| あまえび |
443000g |
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| なると |
-g |
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| ブラックタイガー |
147667g |
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| するめいか |
443000g |
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| かき |
17720g |
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| あさり |
110750g |
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一般的食品で糖質443gはこのぐらい
きのこ類で糖質443gはこのぐらい
| えのきたけ |
44300g |
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| まつたけ |
27688g |
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| エリンギ |
14767g |
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| ぶなしめじ |
31643g |
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| しいたけ |
63286g |
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| まいたけ |
147667g |
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| なめこ |
17720g |
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| マッシュルーム |
443000g |
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藻類で糖質443gはこのぐらい
| 焼きのり |
23316g |
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| あおのり |
221500g |
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| いわのり |
88600g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
443000g |
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| 昆布の佃煮 |
2151g相当 |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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