糖質417gってどれくらいか実際の食品で確認しよう
糖質417gってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系で糖質417gはこのぐらい
種実類で糖質417gはこのぐらい
野菜で糖質417gはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
-g |
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| にんにく |
37910g |
5415片 |
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| えだまめ |
8873g相当 |
2957さや |
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| かぼちゃ |
2453g相当 |
1.6個 |
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| れんこん |
2937g相当 |
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| ごぼう |
37910g |
252本 |
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| ブロッコリー |
17375g |
69株 |
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| にんじん |
7068g相当 |
47本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
11584g |
57本 |
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| 玉ねぎ |
5958g相当 |
29個 |
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| しそ |
-g |
-枚 |
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| ミニトマト |
9066g相当 |
453個 |
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| オクラ |
21948g |
2194本 |
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| キャベツ |
10693g |
8.9玉 |
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| アスパラガス |
19858g |
661本 |
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| トマト |
13452g |
67個 |
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| ピーマン |
18131g |
604個 |
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| なす |
16039g |
160本 |
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| ほうれんそう |
139000g |
695束 |
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| パクチー |
-g |
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| ズッキーニ |
18131g |
90本 |
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| 大根 |
14380g |
14本 |
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| きゅうり |
20850g |
208本 |
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| はくさい |
20850g |
13玉 |
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| セロリ |
29786g |
198本 |
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| もやし |
139000g |
695袋 |
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| レタス |
24530g |
49玉 |
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果物で糖質417gはこのぐらい
いも・でんぷん類で糖質417gはこのぐらい
乳製品で糖質417gはこのぐらい
豆類で糖質417gはこのぐらい
| きな粉 |
5874g相当 |
734杯（大さじ） |
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| 大豆 |
5958g相当 |
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| 納豆 |
139000g |
3475パック |
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| 豆腐竹輪 |
-g |
-本 |
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| 木綿豆腐 |
52125g |
173丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
41700g |
139丁 |
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肉類で糖質417gはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
139000g |
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| 豚バラ肉 |
417000g |
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| 牛サーロイン |
104250g |
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| 牛肩ロース肉 |
208500g |
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| 牛ひき肉 |
139000g |
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| 生ハム |
12265g |
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| ソーセージ |
3934g相当 |
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| 鶏むね肉 |
-g |
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| 牛フィレ肉 |
83400g |
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| チャーシュー |
8511g相当 |
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| 豚フィレ肉 |
139000g |
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| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
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| 砂肝 |
-g |
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卵類で糖質417gはこのぐらい
| 卵黄 |
208500g |
10425個 |
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| 生たまご |
139000g |
2316個 |
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| ゆでたまご |
139000g |
2316個 |
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魚介類で糖質417gはこのぐらい
| かつお節 |
52125g |
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| するめ（あたりめ） |
104250g |
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| さんま |
417000g |
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| うなぎのかば焼き |
-g |
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| 塩さば |
417000g |
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| イクラ |
208500g |
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| うなぎ |
139000g |
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| ぶり |
139000g |
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| はまち |
139000g |
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| ぎんざけ |
139000g |
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| 魚肉ソーセージ |
-g |
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| いわし |
208500g |
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| 魚肉ハム |
-g |
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| ししゃも |
208500g |
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| たい |
417000g |
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| べにざけ |
417000g |
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| 辛子明太子 |
-g |
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| まぐろの赤身 |
417000g |
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| あじ |
417000g |
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| ほっけ |
417000g |
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| かまぼこ |
-g |
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| はんぺん |
-g |
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| かにかま |
-g |
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| あまえび |
417000g |
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| なると |
-g |
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| ブラックタイガー |
139000g |
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| するめいか |
417000g |
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| かき |
16680g |
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| あさり |
104250g |
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一般的食品で糖質417gはこのぐらい
きのこ類で糖質417gはこのぐらい
| えのきたけ |
41700g |
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| まつたけ |
26063g |
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| エリンギ |
13900g |
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| ぶなしめじ |
29786g |
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| しいたけ |
59572g |
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| まいたけ |
139000g |
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| なめこ |
16680g |
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| マッシュルーム |
417000g |
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藻類で糖質417gはこのぐらい
| 焼きのり |
21948g |
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| あおのり |
208500g |
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| いわのり |
83400g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
417000g |
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| 昆布の佃煮 |
2025g相当 |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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