身長187cm体重127kgは肥満(3度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長187cm体重127kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長187cm体重127kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 187cm126kgの見た目 187cm128kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(3度)
BMI 36.3
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 64.7kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 64.7kg ~ 87.4kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 87.4kg ~ 104.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 104.9kg ~ 122.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 122.4kg ~ 139.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 139.9kg 以上

身長187cm体重127kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 74kg +53kg 72kg +55kg
20代 79kg +48kg 73kg +54kg
30代 83kg +44kg 75kg +52kg
40代 83kg +44kg 77kg +50kg
50代 84kg +43kg 79kg +48kg
60代 84kg +43kg 80kg +47kg
70代以降 81kg +46kg 79kg +48kg

身長187cm体重127kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 76.9kg +50.1kg
美容体重 (BMI20) 69.9kg +57.1kg
モデル体重 (BMI18) 62.9kg +64.1kg

身長187cm体重127kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (122.4kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
3ヶ月 367 kcal 3ヶ月で127キロから5キロ痩せる
半年 183 kcal 半年で127キロから5キロ痩せる
1年 90 kcal 1年で127キロから5キロ痩せる

まずは 肥満1度 (BMI30) (104.9kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 435 kcal 1年で127キロから23キロ痩せる