身長175cm体重98kgは肥満(2度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長175cm体重98kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長175cm体重98kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 肥満(2度)
BMI 32
体脂肪率考慮(男性) ぽっちゃり
体脂肪率考慮(女性) がっちり
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 56.7kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 56.7kg ~ 76.6kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 76.6kg ~ 91.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 91.9kg ~ 107.2kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 107.2kg ~ 122.5kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 122.5kg 以上

身長175cm体重98kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 65kg +33kg 63kg +35kg
20代 69kg +29kg 64kg +34kg
30代 72kg +26kg 65kg +33kg
40代 73kg +25kg 67kg +31kg
50代 73kg +25kg 69kg +29kg
60代 73kg +25kg 70kg +28kg
70代以降 71kg +27kg 69kg +29kg

身長175cm体重98kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 67.4kg +30.6kg
美容体重 (BMI20) 61.3kg +36.7kg
モデル体重 (BMI18) 55.1kg +42.9kg

身長175cm体重98kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満1度 (BMI30) (91.9kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
3ヶ月 487 kcal 3ヶ月で98キロから7キロ痩せる
半年 243 kcal 半年で98キロから7キロ痩せる
1年 120 kcal 1年で98キロから7キロ痩せる

まずは 普通体重 (BMI25) (76.6kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 422 kcal 1年で98キロから22キロ痩せる