身長161cm体重84kgは肥満(2度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長161cm体重84kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長161cm体重84kgの見た目やBMI
男性
女性
見た目※ |
肥満(2度) |
BMI |
32.4 |
体脂肪率考慮(男性) |
ぽっちゃり |
体脂肪率考慮(女性) |
がっちり |
体重の基準 |
体重の目安 |
低体重 (BMI18.5未満) |
48kg 未満 |
普通体重 (BMI18.5〜25未満) |
48kg ~ 64.8kg 未満 |
肥満1度 (BMI25〜30未満) |
64.8kg ~ 77.8kg 未満 |
肥満2度 (BMI30〜35未満) |
77.8kg ~ 90.7kg 未満 |
肥満3度 (BMI35〜40未満) |
90.7kg ~ 103.7kg 未満 |
肥満4度 (BMI40以上) |
103.7kg 以上 |
身長161cm体重84kgと世代別平均体重と比較
身長161cm体重84kgと標準体重や理想体重との比較
区分 |
体重(kg) |
差(kg) |
標準体重 (BMI22) |
57kg |
+27.0kg |
美容体重 (BMI20) |
51.8kg |
+32.2kg |
モデル体重 (BMI18) |
46.7kg |
+37.3kg |
身長161cm体重84kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。
まずは 肥満1度 (BMI30) (77.8kg) を目指す場合
まずは 普通体重 (BMI25) (64.8kg) を目指す場合