身長190cm体重65kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長190cm体重65kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長190cm体重65kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 190cm64kgの見た目 190cm66kgの見た目 ▶
見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 18
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 66.8kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 66.8kg ~ 90.3kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 90.3kg ~ 108.3kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 108.3kg ~ 126.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 126.4kg ~ 144.4kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 144.4kg 以上

身長190cm体重65kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 77kg -12kg 74kg -9kg
20代 81kg -16kg 75kg -10kg
30代 85kg -20kg 77kg -12kg
40代 86kg -21kg 80kg -15kg
50代 87kg -22kg 81kg -16kg
60代 87kg -22kg 82kg -17kg
70代以降 84kg -19kg 81kg -16kg

身長190cm体重65kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 79.4kg -14.4kg
美容体重 (BMI20) 72.2kg -7.2kg
モデル体重 (BMI18) 65kg +0.0kg

身長190cm体重65kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。