身長171cm体重73kgは普通体重男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長171cm体重73kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長171cm体重73kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 普通体重
BMI 25
体脂肪率考慮(男性) ぽっちゃり
体脂肪率考慮(女性) がっちり
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 54.1kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 54.1kg ~ 73.1kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 73.1kg ~ 87.7kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 87.7kg ~ 102.3kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 102.3kg ~ 117kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 117kg 以上

身長171cm体重73kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 62kg +11kg 60kg +13kg
20代 66kg +7kg 61kg +12kg
30代 69kg +4kg 62kg +11kg
40代 70kg +3kg 64kg +9kg
50代 70kg +3kg 66kg +7kg
60代 70kg +3kg 66kg +7kg
70代以降 68kg +5kg 66kg +7kg

身長171cm体重73kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 64.3kg +8.7kg
美容体重 (BMI20) 58.5kg +14.5kg
モデル体重 (BMI18) 52.6kg +20.4kg

身長171cm体重73kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

標準体重 (BMI22) (64.3kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 348 kcal 半年で73キロから9キロ痩せる
1年 171 kcal 1年で73キロから9キロ痩せる

美容体重 (BMI20) (58.5kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 286 kcal 1年で73キロから15キロ痩せる

モデル体重 (BMI18) (52.6kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 402 kcal 1年で73キロから21キロ痩せる