ビタミンC2670mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC2670mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC2670mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
9536g相当 |
|
|---|
| にんにく |
22250g |
3178片 |
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| えだまめ |
9889g相当 |
3296さや |
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| かぼちゃ |
6210g相当 |
4.1個 |
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| れんこん |
5563g相当 |
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| ごぼう |
89000g |
593本 |
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| ブロッコリー |
1908g相当 |
7.6株 |
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| にんじん |
44500g |
296本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
19072g |
95本 |
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| 玉ねぎ |
38143g |
190個 |
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| しそ |
10270g |
10270枚 |
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| ミニトマト |
8344g相当 |
417個 |
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| オクラ |
24273g |
2427本 |
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| キャベツ |
7027g相当 |
5.8玉 |
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| アスパラガス |
17800g |
593本 |
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| トマト |
17800g |
89個 |
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| ピーマン |
3514g相当 |
117個 |
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| なす |
66750g |
667本 |
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| ほうれんそう |
7629g相当 |
38束 |
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| パクチー |
6675g相当 |
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| ズッキーニ |
13350g |
66本 |
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| 大根 |
24273g |
24本 |
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| きゅうり |
19072g |
190本 |
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| はくさい |
14053g |
9.3玉 |
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| セロリ |
38143g |
254本 |
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| もやし |
53400g |
267袋 |
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| レタス |
53400g |
106玉 |
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果物でビタミンC2670mgはこのぐらい
| アボカド |
22250g |
222個 |
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| バナナ |
16688g |
139本 |
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| マンゴー |
13350g |
66個 |
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| ぶどう |
133500g |
267房 |
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| りんご |
44500g |
148個 |
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| パイナップル |
7629g相当 |
5個 |
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| キウイ（緑） |
3761g相当 |
37個 |
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| みかん |
8344g相当 |
55個 |
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| グレープフルーツ |
7417g相当 |
24個 |
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| メロン |
14834g |
9.8玉 |
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| 梨 |
89000g |
296個 |
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| もも |
33375g |
133個 |
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| いちご |
4307g相当 |
143個 |
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いも・でんぷん類でビタミンC2670mgはこのぐらい
| ふかしいも |
13350g |
66個 |
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| さつまいも（生） |
10680g |
53個 |
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| じゃがいも（調理済） |
14834g |
98個 |
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| さといも（生） |
44500g |
890個 |
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| さといも（調理済） |
53400g |
1068個 |
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| じゃがいも（生） |
9536g相当 |
63個 |
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一般的食品でビタミンC2670mgはこのぐらい
| チャーハン |
267000g |
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| とりから揚げ |
267000g |
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| ハンバーグ |
133500g |
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| 豆腐ハンバーグ |
133500g |
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| お好み焼き |
22250g |
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藻類でビタミンC2670mgはこのぐらい
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