ビタミンC1740mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1740mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1740mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6215g相当 |
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| にんにく |
14500g |
2071片 |
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| えだまめ |
6445g相当 |
2148さや |
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| かぼちゃ |
4047g相当 |
2.6個 |
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| れんこん |
3625g相当 |
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| ごぼう |
58000g |
386本 |
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| ブロッコリー |
1243g相当 |
4.9株 |
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| にんじん |
29000g |
193本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12429g |
62本 |
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| 玉ねぎ |
24858g |
124個 |
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| しそ |
6693g相当 |
6693枚 |
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| ミニトマト |
5438g相当 |
271個 |
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| オクラ |
15819g |
1581本 |
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| キャベツ |
4579g相当 |
3.8玉 |
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| アスパラガス |
11600g |
386本 |
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| トマト |
11600g |
58個 |
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| ピーマン |
2290g相当 |
76個 |
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| なす |
43500g |
435本 |
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| ほうれんそう |
4972g相当 |
24束 |
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| パクチー |
4350g相当 |
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| ズッキーニ |
8700g相当 |
43本 |
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| 大根 |
15819g |
15本 |
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| きゅうり |
12429g |
124本 |
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| はくさい |
9158g相当 |
6.1玉 |
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| セロリ |
24858g |
165本 |
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| もやし |
34800g |
174袋 |
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| レタス |
34800g |
69玉 |
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果物でビタミンC1740mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1740mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1740mgはこのぐらい
| チャーハン |
174000g |
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| とりから揚げ |
174000g |
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| ハンバーグ |
87000g |
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| 豆腐ハンバーグ |
87000g |
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| お好み焼き |
14500g |
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藻類でビタミンC1740mgはこのぐらい
| 焼きのり |
829g相当 |
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| あおのり |
2807g相当 |
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| いわのり |
58000g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
6000g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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