ビタミンC1750mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1750mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1750mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6250g相当 |
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| にんにく |
14584g |
2083片 |
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| えだまめ |
6482g相当 |
2160さや |
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| かぼちゃ |
4070g相当 |
2.7個 |
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| れんこん |
3646g相当 |
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| ごぼう |
58334g |
388本 |
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| ブロッコリー |
1250g相当 |
5株 |
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| にんじん |
29167g |
194本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12500g |
62本 |
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| 玉ねぎ |
25000g |
125個 |
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| しそ |
6731g相当 |
6731枚 |
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| ミニトマト |
5469g相当 |
273個 |
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| オクラ |
15910g |
1591本 |
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| キャベツ |
4606g相当 |
3.8玉 |
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| アスパラガス |
11667g |
388本 |
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| トマト |
11667g |
58個 |
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| ピーマン |
2303g相当 |
76個 |
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| なす |
43750g |
437本 |
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| ほうれんそう |
5000g相当 |
25束 |
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| パクチー |
4375g相当 |
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| ズッキーニ |
8750g相当 |
43本 |
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| 大根 |
15910g |
15本 |
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| きゅうり |
12500g |
125本 |
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| はくさい |
9211g相当 |
6.1玉 |
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| セロリ |
25000g |
166本 |
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| もやし |
35000g |
175袋 |
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| レタス |
35000g |
70玉 |
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果物でビタミンC1750mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1750mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1750mgはこのぐらい
| チャーハン |
175000g |
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| とりから揚げ |
175000g |
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| ハンバーグ |
87500g |
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| 豆腐ハンバーグ |
87500g |
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| お好み焼き |
14584g |
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藻類でビタミンC1750mgはこのぐらい
| 焼きのり |
834g相当 |
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| あおのり |
2823g相当 |
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| いわのり |
58334g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
6035g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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