ビタミンC1710mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1710mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1710mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6108g相当 |
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| にんにく |
14250g |
2035片 |
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| えだまめ |
6334g相当 |
2111さや |
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| かぼちゃ |
3977g相当 |
2.6個 |
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| れんこん |
3563g相当 |
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| ごぼう |
57000g |
380本 |
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| ブロッコリー |
1222g相当 |
4.8株 |
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| にんじん |
28500g |
190本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12215g |
61本 |
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| 玉ねぎ |
24429g |
122個 |
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| しそ |
6577g相当 |
6577枚 |
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| ミニトマト |
5344g相当 |
267個 |
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| オクラ |
15546g |
1554本 |
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| キャベツ |
4500g相当 |
3.7玉 |
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| アスパラガス |
11400g |
380本 |
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| トマト |
11400g |
57個 |
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| ピーマン |
2250g相当 |
75個 |
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| なす |
42750g |
427本 |
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| ほうれんそう |
4886g相当 |
24束 |
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| パクチー |
4275g相当 |
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| ズッキーニ |
8550g相当 |
42本 |
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| 大根 |
15546g |
15本 |
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| きゅうり |
12215g |
122本 |
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| はくさい |
9000g相当 |
6玉 |
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| セロリ |
24429g |
162本 |
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| もやし |
34200g |
171袋 |
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| レタス |
34200g |
68玉 |
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果物でビタミンC1710mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1710mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1710mgはこのぐらい
| チャーハン |
171000g |
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| とりから揚げ |
171000g |
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| ハンバーグ |
85500g |
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| 豆腐ハンバーグ |
85500g |
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| お好み焼き |
14250g |
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藻類でビタミンC1710mgはこのぐらい
| 焼きのり |
815g相当 |
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| あおのり |
2759g相当 |
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| いわのり |
57000g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5897g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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