ビタミンC1680mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1680mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1680mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6000g相当 |
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| にんにく |
14000g |
2000片 |
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| えだまめ |
6223g相当 |
2074さや |
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| かぼちゃ |
3907g相当 |
2.6個 |
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| れんこん |
3500g相当 |
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| ごぼう |
56000g |
373本 |
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| ブロッコリー |
1200g相当 |
4.8株 |
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| にんじん |
28000g |
186本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12000g |
60本 |
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| 玉ねぎ |
24000g |
120個 |
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| しそ |
6462g相当 |
6462枚 |
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| ミニトマト |
5250g相当 |
262個 |
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| オクラ |
15273g |
1527本 |
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| キャベツ |
4422g相当 |
3.6玉 |
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| アスパラガス |
11200g |
373本 |
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| トマト |
11200g |
56個 |
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| ピーマン |
2211g相当 |
73個 |
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| なす |
42000g |
420本 |
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| ほうれんそう |
4800g相当 |
24束 |
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| パクチー |
4200g相当 |
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| ズッキーニ |
8400g相当 |
42本 |
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| 大根 |
15273g |
15本 |
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| きゅうり |
12000g |
120本 |
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| はくさい |
8843g相当 |
5.8玉 |
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| セロリ |
24000g |
160本 |
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| もやし |
33600g |
168袋 |
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| レタス |
33600g |
67玉 |
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果物でビタミンC1680mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1680mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1680mgはこのぐらい
| チャーハン |
168000g |
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| とりから揚げ |
168000g |
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| ハンバーグ |
84000g |
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| 豆腐ハンバーグ |
84000g |
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| お好み焼き |
14000g |
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藻類でビタミンC1680mgはこのぐらい
| 焼きのり |
800g相当 |
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| あおのり |
2710g相当 |
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| いわのり |
56000g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5794g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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