ビタミンC1780mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1780mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1780mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6358g相当 |
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| にんにく |
14834g |
2119片 |
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| えだまめ |
6593g相当 |
2197さや |
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| かぼちゃ |
4140g相当 |
2.7個 |
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| れんこん |
3709g相当 |
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| ごぼう |
59334g |
395本 |
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| ブロッコリー |
1272g相当 |
5株 |
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| にんじん |
29667g |
197本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12715g |
63本 |
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| 玉ねぎ |
25429g |
127個 |
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| しそ |
6847g相当 |
6847枚 |
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| ミニトマト |
5563g相当 |
278個 |
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| オクラ |
16182g |
1618本 |
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| キャベツ |
4685g相当 |
3.9玉 |
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| アスパラガス |
11867g |
395本 |
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| トマト |
11867g |
59個 |
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| ピーマン |
2343g相当 |
78個 |
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| なす |
44500g |
445本 |
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| ほうれんそう |
5086g相当 |
25束 |
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| パクチー |
4450g相当 |
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| ズッキーニ |
8900g相当 |
44本 |
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| 大根 |
16182g |
16本 |
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| きゅうり |
12715g |
127本 |
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| はくさい |
9369g相当 |
6.2玉 |
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| セロリ |
25429g |
169本 |
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| もやし |
35600g |
178袋 |
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| レタス |
35600g |
71玉 |
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果物でビタミンC1780mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1780mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1780mgはこのぐらい
| チャーハン |
178000g |
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| とりから揚げ |
178000g |
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| ハンバーグ |
89000g |
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| 豆腐ハンバーグ |
89000g |
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| お好み焼き |
14834g |
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藻類でビタミンC1780mgはこのぐらい
| 焼きのり |
848g相当 |
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| あおのり |
2871g相当 |
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| いわのり |
59334g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
6138g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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