ビタミンC1560mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1560mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1560mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
5572g相当 |
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| にんにく |
13000g |
1857片 |
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| えだまめ |
5778g相当 |
1926さや |
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| かぼちゃ |
3628g相当 |
2.4個 |
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| れんこん |
3250g相当 |
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| ごぼう |
52000g |
346本 |
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| ブロッコリー |
1115g相当 |
4.4株 |
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| にんじん |
26000g |
173本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
11143g |
55本 |
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| 玉ねぎ |
22286g |
111個 |
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| しそ |
6000g相当 |
6000枚 |
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| ミニトマト |
4875g相当 |
243個 |
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| オクラ |
14182g |
1418本 |
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| キャベツ |
4106g相当 |
3.4玉 |
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| アスパラガス |
10400g |
346本 |
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| トマト |
10400g |
52個 |
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| ピーマン |
2053g相当 |
68個 |
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| なす |
39000g |
390本 |
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| ほうれんそう |
4458g相当 |
22束 |
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| パクチー |
3900g相当 |
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| ズッキーニ |
7800g相当 |
39本 |
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| 大根 |
14182g |
14本 |
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| きゅうり |
11143g |
111本 |
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| はくさい |
8211g相当 |
5.4玉 |
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| セロリ |
22286g |
148本 |
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| もやし |
31200g |
156袋 |
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| レタス |
31200g |
62玉 |
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果物でビタミンC1560mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1560mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1560mgはこのぐらい
| チャーハン |
156000g |
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| とりから揚げ |
156000g |
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| ハンバーグ |
78000g |
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| 豆腐ハンバーグ |
78000g |
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| お好み焼き |
13000g |
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藻類でビタミンC1560mgはこのぐらい
| 焼きのり |
743g相当 |
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| あおのり |
2517g相当 |
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| いわのり |
52000g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5380g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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