ビタミンC1550mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1550mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1550mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
5536g相当 |
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| にんにく |
12917g |
1845片 |
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| えだまめ |
5741g相当 |
1913さや |
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| かぼちゃ |
3605g相当 |
2.4個 |
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| れんこん |
3230g相当 |
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| ごぼう |
51667g |
344本 |
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| ブロッコリー |
1108g相当 |
4.4株 |
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| にんじん |
25834g |
172本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
11072g |
55本 |
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| 玉ねぎ |
22143g |
110個 |
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| しそ |
5962g相当 |
5962枚 |
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| ミニトマト |
4844g相当 |
242個 |
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| オクラ |
14091g |
1409本 |
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| キャベツ |
4079g相当 |
3.3玉 |
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| アスパラガス |
10334g |
344本 |
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| トマト |
10334g |
51個 |
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| ピーマン |
2040g相当 |
68個 |
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| なす |
38750g |
387本 |
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| ほうれんそう |
4429g相当 |
22束 |
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| パクチー |
3875g相当 |
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| ズッキーニ |
7750g相当 |
38本 |
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| 大根 |
14091g |
14本 |
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| きゅうり |
11072g |
110本 |
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| はくさい |
8158g相当 |
5.4玉 |
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| セロリ |
22143g |
147本 |
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| もやし |
31000g |
155袋 |
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| レタス |
31000g |
62玉 |
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果物でビタミンC1550mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1550mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1550mgはこのぐらい
| チャーハン |
155000g |
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| とりから揚げ |
155000g |
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| ハンバーグ |
77500g |
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| 豆腐ハンバーグ |
77500g |
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| お好み焼き |
12917g |
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藻類でビタミンC1550mgはこのぐらい
| 焼きのり |
739g相当 |
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| あおのり |
2500g相当 |
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| いわのり |
51667g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5345g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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