身長191cm体重64kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長191cm体重64kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長191cm体重64kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 17.5
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 67.5kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 67.5kg ~ 91.2kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 91.2kg ~ 109.4kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 109.4kg ~ 127.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 127.7kg ~ 145.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 145.9kg 以上

身長191cm体重64kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 78kg -14kg 75kg -11kg
20代 82kg -18kg 76kg -12kg
30代 86kg -22kg 78kg -14kg
40代 87kg -23kg 80kg -16kg
50代 87kg -23kg 82kg -18kg
60代 87kg -23kg 83kg -19kg
70代以降 85kg -21kg 82kg -18kg

身長191cm体重64kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 80.3kg -16.3kg
美容体重 (BMI20) 73kg -9.0kg
モデル体重 (BMI18) 65.7kg -1.7kg

身長191cm体重64kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。