身長184cm体重132kgは肥満(3度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長184cm体重132kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長184cm体重132kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 184cm131kgの見た目 184cm133kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(3度)
BMI 39
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 62.6kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 62.6kg ~ 84.6kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 84.6kg ~ 101.6kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 101.6kg ~ 118.5kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 118.5kg ~ 135.4kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 135.4kg 以上

身長184cm体重132kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 72kg +60kg 70kg +62kg
20代 76kg +56kg 71kg +61kg
30代 80kg +52kg 72kg +60kg
40代 81kg +51kg 75kg +57kg
50代 81kg +51kg 76kg +56kg
60代 81kg +51kg 77kg +55kg
70代以降 79kg +53kg 76kg +56kg

身長184cm体重132kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 74.5kg +57.5kg
美容体重 (BMI20) 67.7kg +64.3kg
モデル体重 (BMI18) 60.9kg +71.1kg

身長184cm体重132kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (118.5kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 266 kcal 1年で132キロから14キロ痩せる