身長171cm体重111kgは肥満(3度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長171cm体重111kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長171cm体重111kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 171cm110kgの見た目 171cm112kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(3度)
BMI 38
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 54.1kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 54.1kg ~ 73.1kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 73.1kg ~ 87.7kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 87.7kg ~ 102.3kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 102.3kg ~ 117kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 117kg 以上

身長171cm体重111kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 62kg +49kg 60kg +51kg
20代 66kg +45kg 61kg +50kg
30代 69kg +42kg 62kg +49kg
40代 70kg +41kg 64kg +47kg
50代 70kg +41kg 66kg +45kg
60代 70kg +41kg 66kg +45kg
70代以降 68kg +43kg 66kg +45kg

身長171cm体重111kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 64.3kg +46.7kg
美容体重 (BMI20) 58.5kg +52.5kg
モデル体重 (BMI18) 52.6kg +58.4kg

身長171cm体重111kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (102.3kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
半年 348 kcal 半年で111キロから9キロ痩せる
1年 171 kcal 1年で111キロから9キロ痩せる

まずは 肥満1度 (BMI30) (87.7kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 459 kcal 1年で111キロから24キロ痩せる