身長166cm体重114kgは肥満(4度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長166cm体重114kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長166cm体重114kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 166cm113kgの見た目 166cm115kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(4度)
BMI 41.4
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ危険
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ危険
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 51kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 51kg ~ 68.9kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 68.9kg ~ 82.7kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 82.7kg ~ 96.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 96.4kg ~ 110.2kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 110.2kg 以上

身長166cm体重114kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 58kg +56kg 57kg +57kg
20代 62kg +52kg 57kg +57kg
30代 65kg +49kg 59kg +55kg
40代 66kg +48kg 61kg +53kg
50代 66kg +48kg 62kg +52kg
60代 66kg +48kg 63kg +51kg
70代以降 64kg +50kg 62kg +52kg

身長166cm体重114kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 60.6kg +53.4kg
美容体重 (BMI20) 55.1kg +58.9kg
モデル体重 (BMI18) 49.6kg +64.4kg

身長166cm体重114kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (96.4kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 347 kcal 1年で114キロから18キロ痩せる