身長148cm体重38kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長148cm体重38kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長148cm体重38kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 17.3
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 40.5kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 40.5kg ~ 54.8kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 54.8kg ~ 65.7kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 65.7kg ~ 76.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 76.7kg ~ 87.6kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 87.6kg 以上

身長148cm体重38kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 46kg -8kg 45kg -7kg
20代 49kg -11kg 45kg -7kg
30代 52kg -14kg 47kg -9kg
40代 52kg -14kg 48kg -10kg
50代 52kg -14kg 49kg -11kg
60代 52kg -14kg 50kg -12kg
70代以降 51kg -13kg 49kg -11kg

身長148cm体重38kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 48.2kg -10.2kg
美容体重 (BMI20) 43.8kg -5.8kg
モデル体重 (BMI18) 39.4kg -1.4kg

身長148cm体重38kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。