ビタミンC1762mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1762mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1762mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6293g相当 |
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| にんにく |
14684g |
2097片 |
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| えだまめ |
6526g相当 |
2175さや |
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| かぼちゃ |
4098g相当 |
2.7個 |
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| れんこん |
3671g相当 |
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| ごぼう |
58734g |
391本 |
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| ブロッコリー |
1259g相当 |
5株 |
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| にんじん |
29367g |
195本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12586g |
62本 |
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| 玉ねぎ |
25172g |
125個 |
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| しそ |
6777g相当 |
6777枚 |
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| ミニトマト |
5507g相当 |
275個 |
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| オクラ |
16019g |
1601本 |
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| キャベツ |
4637g相当 |
3.8玉 |
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| アスパラガス |
11747g |
391本 |
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| トマト |
11747g |
58個 |
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| ピーマン |
2319g相当 |
77個 |
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| なす |
44050g |
440本 |
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| ほうれんそう |
5035g相当 |
25束 |
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| パクチー |
4405g相当 |
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| ズッキーニ |
8810g相当 |
44本 |
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| 大根 |
16019g |
16本 |
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| きゅうり |
12586g |
125本 |
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| はくさい |
9274g相当 |
6.1玉 |
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| セロリ |
25172g |
167本 |
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| もやし |
35240g |
176袋 |
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| レタス |
35240g |
70玉 |
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果物でビタミンC1762mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1762mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1762mgはこのぐらい
| チャーハン |
176200g |
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| とりから揚げ |
176200g |
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| ハンバーグ |
88100g |
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| 豆腐ハンバーグ |
88100g |
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| お好み焼き |
14684g |
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藻類でビタミンC1762mgはこのぐらい
| 焼きのり |
840g相当 |
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| あおのり |
2842g相当 |
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| いわのり |
58734g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
6076g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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