ビタミンC1752mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1752mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1752mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6258g相当 |
|
|---|
| にんにく |
14600g |
2085片 |
|---|
| えだまめ |
6489g相当 |
2163さや |
|---|
| かぼちゃ |
4075g相当 |
2.7個 |
|---|
| れんこん |
3650g相当 |
|
|---|
| ごぼう |
58400g |
389本 |
|---|
| ブロッコリー |
1252g相当 |
5株 |
|---|
| にんじん |
29200g |
194本 |
|---|
| 長ねぎ（白ねぎ） |
12515g |
62本 |
|---|
| 玉ねぎ |
25029g |
125個 |
|---|
| しそ |
6739g相当 |
6739枚 |
|---|
| ミニトマト |
5475g相当 |
273個 |
|---|
| オクラ |
15928g |
1592本 |
|---|
| キャベツ |
4611g相当 |
3.8玉 |
|---|
| アスパラガス |
11680g |
389本 |
|---|
| トマト |
11680g |
58個 |
|---|
| ピーマン |
2306g相当 |
76個 |
|---|
| なす |
43800g |
438本 |
|---|
| ほうれんそう |
5006g相当 |
25束 |
|---|
| パクチー |
4380g相当 |
|
|---|
| ズッキーニ |
8760g相当 |
43本 |
|---|
| 大根 |
15928g |
15本 |
|---|
| きゅうり |
12515g |
125本 |
|---|
| はくさい |
9222g相当 |
6.1玉 |
|---|
| セロリ |
25029g |
166本 |
|---|
| もやし |
35040g |
175袋 |
|---|
| レタス |
35040g |
70玉 |
|---|
果物でビタミンC1752mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1752mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1752mgはこのぐらい
| チャーハン |
175200g |
|
|---|
| とりから揚げ |
175200g |
|
|---|
| ハンバーグ |
87600g |
|
|---|
| 豆腐ハンバーグ |
87600g |
|
|---|
| お好み焼き |
14600g |
|
|---|
藻類でビタミンC1752mgはこのぐらい
| 焼きのり |
835g相当 |
|
|---|
| あおのり |
2826g相当 |
|
|---|
| いわのり |
58400g |
|
|---|
| 塩昆布 |
-g |
|
|---|
| こんぶ |
6042g相当 |
|
|---|
| 昆布の佃煮 |
-g |
|
|---|
| くきわかめ |
-g |
|
|---|
| ひじき |
-g |
|
|---|
| わかめ |
-g |
|
|---|
| うみぶどう |
-g |
|
|---|
| もずく |
-g |
|
|---|
ほかのビタミンC量について調べる
