ビタミンC1662mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1662mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1662mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
5936g相当 |
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| にんにく |
13850g |
1978片 |
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| えだまめ |
6156g相当 |
2052さや |
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| かぼちゃ |
3866g相当 |
2.5個 |
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| れんこん |
3463g相当 |
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| ごぼう |
55400g |
369本 |
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| ブロッコリー |
1188g相当 |
4.7株 |
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| にんじん |
27700g |
184本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
11872g |
59本 |
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| 玉ねぎ |
23743g |
118個 |
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| しそ |
6393g相当 |
6393枚 |
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| ミニトマト |
5194g相当 |
259個 |
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| オクラ |
15110g |
1511本 |
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| キャベツ |
4374g相当 |
3.6玉 |
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| アスパラガス |
11080g |
369本 |
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| トマト |
11080g |
55個 |
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| ピーマン |
2187g相当 |
72個 |
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| なす |
41550g |
415本 |
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| ほうれんそう |
4749g相当 |
23束 |
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| パクチー |
4155g相当 |
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| ズッキーニ |
8310g相当 |
41本 |
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| 大根 |
15110g |
15本 |
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| きゅうり |
11872g |
118本 |
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| はくさい |
8748g相当 |
5.8玉 |
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| セロリ |
23743g |
158本 |
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| もやし |
33240g |
166袋 |
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| レタス |
33240g |
66玉 |
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果物でビタミンC1662mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1662mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1662mgはこのぐらい
| チャーハン |
166200g |
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| とりから揚げ |
166200g |
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| ハンバーグ |
83100g |
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| 豆腐ハンバーグ |
83100g |
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| お好み焼き |
13850g |
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藻類でビタミンC1662mgはこのぐらい
| 焼きのり |
792g相当 |
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| あおのり |
2681g相当 |
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| いわのり |
55400g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5732g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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