ビタミンC1742mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1742mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1742mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6222g相当 |
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| にんにく |
14517g |
2073片 |
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| えだまめ |
6452g相当 |
2150さや |
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| かぼちゃ |
4052g相当 |
2.7個 |
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| れんこん |
3630g相当 |
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| ごぼう |
58067g |
387本 |
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| ブロッコリー |
1245g相当 |
4.9株 |
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| にんじん |
29034g |
193本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12443g |
62本 |
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| 玉ねぎ |
24886g |
124個 |
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| しそ |
6700g相当 |
6700枚 |
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| ミニトマト |
5444g相当 |
272個 |
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| オクラ |
15837g |
1583本 |
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| キャベツ |
4585g相当 |
3.8玉 |
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| アスパラガス |
11614g |
387本 |
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| トマト |
11614g |
58個 |
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| ピーマン |
2293g相当 |
76個 |
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| なす |
43550g |
435本 |
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| ほうれんそう |
4978g相当 |
24束 |
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| パクチー |
4355g相当 |
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| ズッキーニ |
8710g相当 |
43本 |
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| 大根 |
15837g |
15本 |
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| きゅうり |
12443g |
124本 |
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| はくさい |
9169g相当 |
6.1玉 |
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| セロリ |
24886g |
165本 |
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| もやし |
34840g |
174袋 |
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| レタス |
34840g |
69玉 |
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果物でビタミンC1742mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1742mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1742mgはこのぐらい
| チャーハン |
174200g |
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| とりから揚げ |
174200g |
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| ハンバーグ |
87100g |
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| 豆腐ハンバーグ |
87100g |
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| お好み焼き |
14517g |
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藻類でビタミンC1742mgはこのぐらい
| 焼きのり |
830g相当 |
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| あおのり |
2810g相当 |
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| いわのり |
58067g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
6007g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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