ビタミンC1652mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1652mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1652mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
5900g相当 |
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| にんにく |
13767g |
1966片 |
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| えだまめ |
6119g相当 |
2039さや |
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| かぼちゃ |
3842g相当 |
2.5個 |
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| れんこん |
3442g相当 |
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| ごぼう |
55067g |
367本 |
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| ブロッコリー |
1180g相当 |
4.7株 |
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| にんじん |
27534g |
183本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
11800g |
59本 |
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| 玉ねぎ |
23600g |
118個 |
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| しそ |
6354g相当 |
6354枚 |
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| ミニトマト |
5163g相当 |
258個 |
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| オクラ |
15019g |
1501本 |
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| キャベツ |
4348g相当 |
3.6玉 |
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| アスパラガス |
11014g |
367本 |
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| トマト |
11014g |
55個 |
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| ピーマン |
2174g相当 |
72個 |
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| なす |
41300g |
413本 |
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| ほうれんそう |
4720g相当 |
23束 |
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| パクチー |
4130g相当 |
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| ズッキーニ |
8260g相当 |
41本 |
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| 大根 |
15019g |
15本 |
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| きゅうり |
11800g |
118本 |
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| はくさい |
8695g相当 |
5.7玉 |
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| セロリ |
23600g |
157本 |
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| もやし |
33040g |
165袋 |
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| レタス |
33040g |
66玉 |
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果物でビタミンC1652mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1652mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1652mgはこのぐらい
| チャーハン |
165200g |
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| とりから揚げ |
165200g |
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| ハンバーグ |
82600g |
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| 豆腐ハンバーグ |
82600g |
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| お好み焼き |
13767g |
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藻類でビタミンC1652mgはこのぐらい
| 焼きのり |
787g相当 |
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| あおのり |
2665g相当 |
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| いわのり |
55067g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5697g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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