ビタミンK2341μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンK2341μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンK2341μgはこのぐらい
果物でビタミンK2341μgはこのぐらい
| アボカド |
11148g |
111個 |
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| バナナ |
-g |
-本 |
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| マンゴー |
78034g |
390個 |
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| ぶどう |
-g |
-房 |
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| りんご |
117050g |
390個 |
|---|
| パイナップル |
234100g |
156個 |
|---|
| キウイ（緑） |
39017g |
390個 |
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| みかん |
-g |
-個 |
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| グレープフルーツ |
-g |
-個 |
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| メロン |
78034g |
52玉 |
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| 梨 |
46820g |
156個 |
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| もも |
234100g |
936個 |
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| いちご |
117050g |
3901個 |
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豆類でビタミンK2341μgはこのぐらい
| きな粉 |
8671g相当 |
1083杯（大さじ） |
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| 大豆 |
13006g |
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| 納豆 |
270g相当 |
6.7パック |
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| 豆腐竹輪 |
19509g |
216本 |
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| 木綿豆腐 |
39017g |
130丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
26012g |
86丁 |
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肉類でビタミンK2341μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
21282g |
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| 豚バラ肉 |
39017g |
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| 牛サーロイン |
33443g |
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| 牛肩ロース肉 |
29263g |
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| 牛ひき肉 |
26012g |
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| 生ハム |
33443g |
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| ソーセージ |
39017g |
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| 鶏むね肉 |
4682g相当 |
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| 牛フィレ肉 |
58525g |
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| チャーシュー |
39017g |
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| 豚フィレ肉 |
78034g |
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| 鶏ささみ |
13006g |
260本 |
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| 砂肝 |
8361g相当 |
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卵類でビタミンK2341μgはこのぐらい
| 卵黄 |
6003g相当 |
300個 |
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| 生たまご |
19509g |
325個 |
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| ゆでたまご |
21282g |
354個 |
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一般的食品でビタミンK2341μgはこのぐらい
藻類でビタミンK2341μgはこのぐらい
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