身長157cm体重73kgは肥満(1度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長157cm体重73kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長157cm体重73kgの見た目やBMI
男性
女性
見た目※ |
肥満(1度) |
BMI |
29.6 |
体脂肪率考慮(男性) |
ぽっちゃり |
体脂肪率考慮(女性) |
がっちり |
体重の基準 |
体重の目安 |
低体重 (BMI18.5未満) |
45.6kg 未満 |
普通体重 (BMI18.5〜25未満) |
45.6kg ~ 61.6kg 未満 |
肥満1度 (BMI25〜30未満) |
61.6kg ~ 73.9kg 未満 |
肥満2度 (BMI30〜35未満) |
73.9kg ~ 86.3kg 未満 |
肥満3度 (BMI35〜40未満) |
86.3kg ~ 98.6kg 未満 |
肥満4度 (BMI40以上) |
98.6kg 以上 |
身長157cm体重73kgと世代別平均体重と比較
身長157cm体重73kgと標準体重や理想体重との比較
区分 |
体重(kg) |
差(kg) |
標準体重 (BMI22) |
54.2kg |
+18.8kg |
美容体重 (BMI20) |
49.3kg |
+23.7kg |
モデル体重 (BMI18) |
44.4kg |
+28.6kg |
身長157cm体重73kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。
まずは 普通体重 (BMI25) (61.6kg) を目指す場合
標準体重 (BMI22) (54.2kg) を目指す場合
美容体重 (BMI20) (49.3kg) を目指す場合