モリブデン446μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン446μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン446μgはこのぐらい
種実類でモリブデン446μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8920g相当 |
4460粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7434g相当 |
3717粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
507g相当 |
507粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン446μgはこのぐらい
果物でモリブデン446μgはこのぐらい
| アボカド |
22300g |
223個 |
|---|
| バナナ |
6372g相当 |
53本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
44600g |
148個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
44600g |
148個 |
|---|
| メロン |
11150g |
7.4玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
44600g |
178個 |
|---|
| いちご |
4956g相当 |
165個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン446μgはこのぐらい
| ふかしいも |
11150g |
55個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8920g相当 |
44個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
14867g |
99個 |
|---|
| さといも（生） |
5575g相当 |
111個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6372g相当 |
127個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
14867g |
99個 |
|---|
乳製品でモリブデン446μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4956g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
11150g |
55杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
11150g |
55杯 |
|---|
豆類でモリブデン446μgはこのぐらい
肉類でモリブデン446μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
44600g |
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|---|
| 生ハム |
44600g |
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|---|
| ソーセージ |
11150g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
44600g |
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|---|
| チャーシュー |
8920g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
44600g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン446μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3717g相当 |
185個 |
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| 生たまご |
11150g |
185個 |
|---|
| ゆでたまご |
22300g |
371個 |
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一般的食品でモリブデン446μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン446μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
44600g |
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| エリンギ |
22300g |
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| ぶなしめじ |
7434g相当 |
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| しいたけ |
11150g |
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|---|
| まいたけ |
44600g |
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|---|
| なめこ |
44600g |
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|---|
| マッシュルーム |
22300g |
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藻類でモリブデン446μgはこのぐらい
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