モリブデン436μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン436μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン436μgはこのぐらい
種実類でモリブデン436μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8720g相当 |
4360粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7267g相当 |
3633粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
496g相当 |
496粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン436μgはこのぐらい
果物でモリブデン436μgはこのぐらい
| アボカド |
21800g |
218個 |
|---|
| バナナ |
6229g相当 |
51本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
43600g |
145個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
43600g |
145個 |
|---|
| メロン |
10900g |
7.2玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
43600g |
174個 |
|---|
| いちご |
4845g相当 |
161個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン436μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10900g |
54個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8720g相当 |
43個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
14534g |
96個 |
|---|
| さといも（生） |
5450g相当 |
109個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6229g相当 |
124個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
14534g |
96個 |
|---|
乳製品でモリブデン436μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4845g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10900g |
54杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10900g |
54杯 |
|---|
豆類でモリブデン436μgはこのぐらい
肉類でモリブデン436μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
43600g |
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|---|
| 生ハム |
43600g |
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|---|
| ソーセージ |
10900g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
43600g |
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|---|
| チャーシュー |
8720g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
43600g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン436μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3634g相当 |
181個 |
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| 生たまご |
10900g |
181個 |
|---|
| ゆでたまご |
21800g |
363個 |
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一般的食品でモリブデン436μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン436μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
43600g |
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| エリンギ |
21800g |
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| ぶなしめじ |
7267g相当 |
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| しいたけ |
10900g |
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|---|
| まいたけ |
43600g |
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| なめこ |
43600g |
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| マッシュルーム |
21800g |
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藻類でモリブデン436μgはこのぐらい
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