モリブデン456μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン456μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン456μgはこのぐらい
種実類でモリブデン456μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
9120g相当 |
4560粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7600g相当 |
3800粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
519g相当 |
519粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン456μgはこのぐらい
果物でモリブデン456μgはこのぐらい
| アボカド |
22800g |
228個 |
|---|
| バナナ |
6515g相当 |
54本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
45600g |
152個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
45600g |
152個 |
|---|
| メロン |
11400g |
7.6玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
45600g |
182個 |
|---|
| いちご |
5067g相当 |
168個 |
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いも・でんぷん類でモリブデン456μgはこのぐらい
| ふかしいも |
11400g |
57個 |
|---|
| さつまいも（生） |
9120g相当 |
45個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
15200g |
101個 |
|---|
| さといも（生） |
5700g相当 |
114個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6515g相当 |
130個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
15200g |
101個 |
|---|
乳製品でモリブデン456μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
5067g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
11400g |
57杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
11400g |
57杯 |
|---|
豆類でモリブデン456μgはこのぐらい
肉類でモリブデン456μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
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|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
45600g |
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|---|
| 生ハム |
45600g |
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|---|
| ソーセージ |
11400g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
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|---|
| 牛フィレ肉 |
45600g |
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|---|
| チャーシュー |
9120g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
45600g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン456μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3800g相当 |
190個 |
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| 生たまご |
11400g |
190個 |
|---|
| ゆでたまご |
22800g |
380個 |
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一般的食品でモリブデン456μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン456μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
45600g |
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|---|
| エリンギ |
22800g |
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| ぶなしめじ |
7600g相当 |
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|---|
| しいたけ |
11400g |
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|---|
| まいたけ |
45600g |
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| なめこ |
45600g |
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| マッシュルーム |
22800g |
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藻類でモリブデン456μgはこのぐらい
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